导语：在小孩子的生长发育过程中，每位家长应该都明白，在这个时期孩子的身体更加需要营养来进行补充，通过这些营养来孩子的生长发育更加快速，特别是家长们都希望自己家的孩子的身高可以长得更快。
但是在给孩子选择食物的过程中，也是一定要引起警戒的，因为孩子身体当中的各个器官还没有得到完整的发育，这些器官对于食物的接受能力也会比较弱。
如果选择了一些难以消化或对身体有影响的食物，就会对孩子的生长发育造成一定的影响，甚至还会引起一些疾病，比如说肠胃疾病，脾胃虚寒等等。
很多做家长的在平时都会给孩子买一些水果来吃，因为大多数水果都会对孩子的健康起到好处，还可以补充肉类当中没有的营养物质，让孩子的生长发育更为快速。
其实有些家长不知道的是有些水果是不能给孩子吃的，如果经常给孩子吃这些水果，不仅不会利于孩子的生长发育，还会带来一些不好的影响。
对于生长发育时期的孩子来说，这些水果不宜多吃，家长注意！
※榴莲
不得不说在榴莲当中含有的营养物质是非常青睐的，而且榴莲还具有着“水果之王”的称号，虽然说营养比较丰富，但是对于生长发育时期的孩子来说，多吃榴莲是不好的。
这是因为孩子身体当中的消化功能相对来说还没有发育完全，如果在这个时候经常吃榴莲的话，那么孩子对于这种食物就不会得到完整的消化，再加上榴莲当中会拥有着大量的热量，这些热量就会堆积在体内，从而影响孩子吸收营养的功能。
长期下来就会让孩子出现一些不好的症状，比如说腹泻，消化不良，积食等等，让一个孩子的生长发育得不到好的环境。
※香蕉
在香蕉中营养也会比较丰富，而且经常吃香蕉，还会达到一种通肠润便的效果，但是各位家长们一定要注意在平时选择香蕉的时候一定要注意观察。
如果让孩子吃了一些经过催熟的香蕉，那么就不会对孩子的生长发育达到效果，还会影响孩子的生长发育。
※芒果
在芒果当中会拥有着非常丰富的糖分，对于一个成年人来说，适当的吃一些芒果可能没有什么事情，但是对于小孩子的身体状况来讲的话，吃芒果会让芒果当中的糖分影响孩子的身体吸收钙物质。
如果养成了经常吃芒果的习惯，那就会很有可能导致孩子缺钙。
这3种水果或有助于小孩身高发育，可常吃，别太节俭
★柑橘水果
这种水果吃起来非常美味，而且还有种酸酸甜甜的味道，特别受小孩子们的习惯，各位做家长的也可以给孩子多买一些经常吃柑橘水果，可以为人体补充足够的维生素C还会对孩子的身体起到一定的镇痛消炎作用。
想接下来可以有效的来为孩子增强身体的免疫力，加快病情的恢复能力。
★苹果
苹果可以说是在日常生活中最常见的水果，很多人在家中都会备有苹果，对于苹果这种水果来说是适当的给孩子是一些的。
一个孩子在平时每天吃一个苹果的话，那就会对自身的免疫力有着很好的提高作用，让孩子的身体状况越来越好。
★火龙果
很多孩子见到火龙果这种水果以后会非常的喜欢，这种水果，不仅吃起来美味，而且对于孩子的身体来说也是一种有益的水果。
在火龙果当中会包含着大量的膳食纤维以及维生素，这些物质在进入孩子的身体以后，可以对孩子的骨骼达到促进生长的效果，对孩子的身高也会有着一定的生长作用。
但是各位家长一定要注意，火龙果是属于寒性的水果，在平时可以适当的给孩子吃一些，但是不宜多吃，如果吃多了会让身体当中积累寒气，还会导致脾胃虚寒。
结语：所以说在平时给孩子选择水果的时候，也会有着一定的讲究，各位做家长的一定要及时的了解每一种水果的属性，不要让孩子因为吃水果影响身体的正常发育。