导语：吸烟有害身体健康，这是一件人尽皆知的事情，包括在烟盒上都会写着吸烟有害健康的标语，再说吸烟所带来的危害大家都知道，但是在日常的生活中，依旧存在着大量的吸烟人群，对于这些人群来说吸烟的目的有很多可能是为了缓解自己的情绪，也可能是为了更好的去交友。
对于这些人群来说，想要戒掉烟草是非常困难的，只能说在日常的生活中要控制吸烟的数量，通过减少吸烟数量来保证身体受到的危害，不会那么大。
对于吸烟人群来说，在日常的生活中应该要选择那些危害小的香烟进行吸食，特别是今天我们介绍到的这5种香烟，以后还是不要再吸了，这种香烟对于人体的危害会更大。
5种香烟或被拉入黑名单，提醒家里人，尽量不要抽！
1.细杆的香烟
随着吸烟的人群越来越多，这也让很多女性加入了吸烟的大军，而女性在日常的生活中购买烟草的时候，通常都会买一些细支香烟，他们认为这些香烟会对人体的伤害更小，而且看起来还会更美观。
其实这种想法是错误的，这些细支香烟所带来的有害物质与粗支香烟不分上下，甚至有一部分细支香烟会比粗制香烟对身体的影响更大，所以说大家在选择香烟的时候，还是不要选择这些细支的香烟了，不仅价格贵而且尼古丁含量会更大。
2.电子烟
电子烟渐渐的出现在了我们的生活当中，很多人都会把它看成一种高科技，现在的人们通常都会把吸电子烟当成一种潮流，而且对于那些想要戒烟的人群来说，通常会吸电子烟来帮助戒烟，其实电子烟对于人体与香烟来比较的话，伤害会更大。
尤其是现在电子烟的市场越来越大，这出现了很多不良的商家来制作了一些劣质的电子烟，这些电子烟对于人体的影响不言而喻，快说大家还是不要继续吸电子烟了。
3.过期的香烟
很多人并不知道香烟也会有的保质期，其实这是真的，有一些超市在进货的时候通常都会引来大批的香烟，这些香烟如果长时间卖不完，而且还处在阴暗潮湿的环境下进行保存，那么这些香烟长时间下来就会滋生一些细菌，从而出现变质过期。
对于这种香烟也是不能吸的，烟民们一定要加以注意，因为在这些想象当中会拥有着更多的有害物质，与正常的香烟比起来高了几倍有余。
4.没有过滤的香烟
大家不难发现，现在的香烟都会佩戴过滤嘴，通过过滤嘴来减少一些有害物质，也会让香烟变得更加好抽，但是对于那些没有过滤嘴的香烟，大家一定要加以注意，这些香烟是不能吸的。
因为这种香烟不仅不卫生，而且还会让烟草当中的有害物质没有经过过滤，直接进入到人体当中，这会对于肺部的影响更大。
5.自制香烟
特别是对于现在的一些老人来说，吸食自制香烟已经成为了一种习惯，这是在很多年前潮流的一种吸烟习惯，他们一般都会在集市上购买大量的烟草来用纸进行包裹，从而进行吸烟，这种香烟对于人体的伤害也是非常大的，所以说不要用这种方式进行吸烟。
结束语：对于那些爱好吸烟的人群来说，医生在这里要建议大家及时的去了解吸烟可以给人体带来的伤害，对于那些吸了一辈子烟还依旧保持身体健康的人群来说，不是每个人都可以做到的，大家不要拥有侥幸的心理，那只是一些极个别的例子。
为了我们自己的健康以及身边朋友家人的健康，我们应该要选择戒烟。