导语：喝酒对于人体的伤害不言而喻，喝酒伤肝，这是每个人都知道的一件问题，因为酒精在进入我们人体以后，会通过肝脏来分解这些酒精，从而让身体免受伤害。如果长期喝酒的话，就会让肝脏长期处在一种高压力的状态下，以至于肝脏的功能越来越弱，从而在身体当中出现一些疾病。
当肝脏出现疾病的时候，就会影响着身体的每一部位的健康，直到后期甚至还会威胁生命。
通过相关的统计发现，在我国肝脏患有疾病的人群大约有2亿多人，在这2亿多人当中，其中有一半多都是因为长期喝酒而引起的肝病，特别是对于年轻人来说，有越来越多的人患上了肝脏类的疾病，这大多都是因为一些不好的生活习惯与喝酒而导致。
这也告诫了我们在日常的生活中一定不要大量且长期的去喝酒，如果保持这一习惯的话，那会让肝脏受到很大的影响，出现一些肝脏内的疾病，会严重影响着我们的身体健康。
而今天我们有这一个案例，这位大哥在日常的生活中也是属于爱喝酒的人，在平时几乎每天都会去喝酒，但是这位大哥的身体健康情况依旧非常良好，这到底是怎么保持下来的呢？
50岁大哥喝酒19年，肝脏依然健康红润
李大哥今年50岁，家住山西，李大哥在平时非常爱喝酒，大约在31岁的时候就养成了爱喝酒的习惯，喝到现在已经19年。
再加上李大哥工作需要在平时需要应对客户，这让李大哥把喝酒当成了一种生活的习惯，几乎每天都会接触酒精。
虽然说李大哥经常喝酒，但是李大哥明白酒精会对人体带来的危害，于是也养成了一种每隔半年就会去医院检查身体的好习惯。
每次检查医生都告知刘大哥的身体没有任何问题，对于这种结果妻子也纳闷，到底是什么好的习惯才能让刘大哥的身体长期喝酒还那么健康呢，刘大哥自己也坦言，其实每次在喝酒的时候，自己会坚持着两个习惯。
医生：酒后2件事做得好
1、吃水豆腐
李大哥在平时喝酒的时候非常爱吃水豆腐，因为在李大哥的印象当中，吃水豆腐的话会具有一定的解酒功能。
其实这种想法是正确的，因为在水豆腐当中会拥有着一定的物质，这些物质进入人体以后可以帮助肝脏进行分解酒精，从而达到一定的解酒功能。
在水豆腐当中还拥有着多种营养物质，这些物质会对人体的健康达到一种养生的作用。
2、按摩“期门穴”
期门穴连接着我们的肝脏，在我们喝酒的过程中或者是喝完酒以后，可以按摩几下期门穴。
通过按摩期门穴来给我们的肝脏达到一种加速分解酒精的作用，对肝脏也会有着一定的养护作用，李大哥在平时喝酒的时候也是把这一种习惯保持得很好。
医生来分享几个解酒的小妙招，非常简单
（1）大家可以选择一些解酒的药物，在喝酒之前吞下，这会对解酒有着一定的功效，但是这种药物是不宜多吃的，经常吃的话，反而会影响肝脏的健康。
（2）在喝酒的过程中或者是酒后可以喝一些果汁，比如说橙子汁，鲜梨汁，葡萄汁等等，这些果汁都可以为身体的健康起到好处，还会帮助肝脏进行分解酒精让酒精的浓度进行稀释。
（3）在喝酒前可以把花露水涂抹在胸部，这样就会对肝脏达到一种养护的作用，刺激肝脏，快速分解酒精，让酒精在体内不宜多留。
（4）牛奶是具有着解酒的功效的，而且牛奶在进入我们人体以后，可以形成一种保护膜来保护我们的肠胃与肝脏，大家可以在喝酒前选择喝一杯牛奶，这样可以有效的来缓解醉酒。
结语：虽然说这些小妙招可以达到一种帮助解酒保护肠胃的作用，但是前提还是不宜饮酒过量，如果饮酒过量的话，无论用什么方法也无法影响酒精对人体的伤害。