男人“办事短”，中医用4味药当“零嘴吃”，甩掉，时间短

“大夫，我特别容易出汗，动不动就一身的汗，并且小便次数也很多，特别频繁，办事也不行，过程特别短，这要怎么恢复啊？你帮帮我。”

了解到他近一年多来抬起慢、过程短，非常无力，爱人面上没说什么，但是还是非常不满的。期间也服用了不少药物，但要不是效果不好，要不是不能停药，非常困扰。

经过进一步了解，他告诉我说近来小便特别频繁，尿后余沥，总觉得尿不尽，并且腰腿酸软，总觉得累，感觉听力也下降了好多，并且还觉得记忆力也差了很多，总是丢三落四的，浑身没力气，并且还总提不起精神。

查他：舌质淡红、苔薄白，脉沉弦。

综合分析属于肾气亏虚，肾气不充，固摄失司。

肾主骨生髓与脑相通，如果肾气不足，就容易骨髓失充，出现健忘等症状。肾气不足时间长了，还容易导致肾气不固，封藏失职，从而导致人体的精血、津液的不固，出现小便频繁，尿后余沥，过程短暂等情况。

治宜：益气养肾，补肾助阳，养血固涩。给他用枸杞子5克、侼灵参3克、肉苁蓉5克、黄芪3克，代茶饮或煎服均可。

方中侼灵参、补肾助阳；枸杞子、滋肾补肾；肉苁蓉、补肾固涩；黄芪、补中益气。诸药合用，可有补肾固涩的效果。

侼灵参作为主药使用，根据《东北草药志》中记载（bo）侼灵参，入肝肾二经，属性温、味回甘微苦，含有丰富的植物醇锌、锰和皂苷等元素。其中锌属于特殊的元素，能够有助于缓解前列腺的初期肿和胀，对于萎谢、时间不够、腰腿疼等作用明显。享有“百草之王”的美誉称赞。

两个周期后，他告诉我说小便逐渐正常了，身上也逐渐有力气了，续服一周期，症状恢复，时间延长。平时要注意养成良好的生活习惯，做到饮食规律，起居有节，平时也要注意适当运动，比如慢跑、缩肛运动等。