美好且和谐的性生活对于维持双方的感情非常有帮助，只有在性生活方面契合了，感情才会更加亲密。如果男性患有早泄等方面的障碍，使性生活草草了事，特别容易使对方心生不满，影响感情。得了早泄应该如何调理呢？接下来就让我们一起来了解一下。
得了早泄应该如何调理呢？
1、找到早泄的原因
男性不可能无缘无故早泄的，总会有他的原因。想要解决早泄问题，找到原因是关键只有找到是什么导致早泄，才能知道调理的方向在哪里。导致男性早泄的原因主要有以下这几种，分别是心理方面的原因、阴茎敏感程度的原因、慢性前列腺炎等疾病的原因。找到了早泄的原因之后，才能够了解早泄是如何发生的，知道如何发生就知道如何解决了。
2、卸下心理负担
男性有时会出现早泄的情况，只是偶尔一次两次，这也是能够理解的，也是较为正常的情况。但是很多男性因此就背负了沉重的心理负担，自己吓自己，自己嫌弃自己，这样就会使假性的早泄慢慢变成真的性功能障碍了。即使得了真正的早泄，男性也应该卸下心理负担，不要有太大的精神压力，以轻松的面貌积极的去治疗，这样才会有好转的可能，否则只能在负面情绪里打转，病情也就一直保持原样。
3、女方要鼓励和理解
男性如果得了早泄，本身就是一件非常影响自尊心的事，如果这时候女方表示出不理解，甚至表示出厌烦、嫌弃等负面的情绪，很有可能会使男性心理受伤，自暴自弃。很多男性之所以会早泄也有心理方面的原因，如果恰好是这方面的原因，女方的不支持、不理解就会使症状更加严重。所以如果男性出现了早泄的情况，女方一定要表示支持和鼓励，并且要及时的沟通和交流，一起努力调理早泄。
4、中医调理
早孙思邈《千金方》中记载的一汤剂，被后人称“男人补肾第一汤”，已有多人受益，解决很多男性肾虚的问题。
方中配伍：用枸杞10粒，侼灵参3克，肉苁蓉5克，代茶饮或煎服均可。
配伍好处：补气升阳，扶正固本，适用于年轻男性因过度熬夜久坐，房事生活过于频繁的透支所导致的；中年人肾气缺乏，腰酸、“起不来”，时间短，无力等房中尴尬，一般连续10-15天一周期，2-3周期即可改善。
中医认为（bo）侼灵参，味甘、性温，入肝、肾经，医学上常用于补肾阳虚，精关不固等，早在李时珍的《本草纲目》中有记载，它还含有特殊的微量元素，锌元素，这还是一种植物甾醇类物质，能缓解男性肾虚、萎缩、时间不够等问题，帮助男性加快代谢雄激素，以及提升“战斗力”。
5、针对性的锻炼
男性想要调理早泄，除了药物治疗之外，还应该做出一些针对性的锻炼。可以选用中断排尿的方法，也可以选用冷热水交替刺激阴茎的方法，这些都能够对调理早泄有帮助。不过这些锻炼也不是立竿见影就有好效果的，还是需要科学的锻炼加坚持不懈才能做到。
早泄真的影响夫妻生活，甚至会影响夫妻之间的感情，很多夫妻都是因为性生活不和谐，导致感情出现了问题，甚至达到破裂的程度。调理早泄其实有方法的，希望以上这几种方法能够给早泄的男性予以希望。