白带其实是女性阴道正常分泌物，是由阴道粘膜渗出的分泌物，宫颈管及子宫内膜腺体分泌液混合而成，其形成于雌激素作用有关。正常的情况，白带的质于量会随着月经周期而改变，月经干净之后，白带的量会变的很少白色呈糊状。但是在月经中期的时候卵巢即将排卵时，由于宫颈腺体分泌旺盛，白带会逐渐增多，变成透明微黏蛋清样。随后排卵两到三天之后，白带开始变得浑浊，黏稠而且量少。
正常的白带基本上呈现出白色糊状或者是透明微黏蛋清样，无腥臭味量少，这才是生理性白带，但是如果生理道有炎症如阴道炎和急性子宫颈炎或者是发生癌变时，白带量逐渐增多而且形状也是不断的改变，这就被称之为是病理性白带。
白带有这5个异常信号，中1个就可能是被HPV盯上
1.乳酪状白带或者豆腐渣样白带：为霉菌性阴道炎，常常伴有严重的外阴瘙痒或者灼痛。
2.稀薄脓性：黄绿色泡沫状，有臭味的白带，这种情况一般为滴虫性阴道炎的特征，伴外阴瘙痒难耐。
3.灰白色稀薄伴有有腥味白带：大部分为细菌性阴道病的特征，伴有外阴轻度瘙痒。
4.脓性白带：色黄或者黄绿，黏稠伴有腥臭味，为细菌感染所致。阴道癌或者子宫颈癌并发感染，宫腔积脓或者阴道内异物残留等病因都可以造成脓性白带。
5.血性白带：白带中混有血液，血量多少都不一定，一般情况首先考虑宫颈癌、子宫内膜癌、宫颈息肉、宫颈柱状上皮异位合并感染或者子宫粘膜下肌瘤等才引起的血性白带。
其实很多阴道上的炎症都是因为感染了HPV病毒，病毒引起阴道炎症造成了白带异常，所以想要知道大概的情况，那就要去医院做详细的检查了，但是有很多女性朋友都非常害怕去医院做妇科检查，其实妇科检查并没有那么的可怕，让我来带你们感受一下医院是如何做妇科检查的吧。
首先是妇科诊室中取样：医生会让女性在妇科检查床上躺好，然后用窥器轻轻撑开阴道壁，之后用无菌医用棉棒在阴道壁宫颈口等部位来回蘸取分泌物，放于装有生理盐水的试管中，穿好衣物后直接拿着装着棉棒的试管送去化验室就行了，之后就是化验室里的医生把小棉棒上的混合物涂抹在显微镜上，通过显微镜观察上面是否有各种病毒和细菌。
想要摆脱HPV病毒，保持一个健康的宫颈，就要养成这4个习惯
习惯1：补充营养，提高免疫力
习惯2：重视个人卫生
其实个人卫生非常的重要，局部环境如果一直处于比较潮湿闷热的环境下，就会非常容易滋生细菌，影响宫颈和子宫的防御力，导致感染HPV就会非常难以清除。所以平时注意个人清洁，常常用温水清洗下半身，贴身衣物还有床单被罩也要常常换洗。
习惯3：不熬夜保持良好作息
缓解疲劳是非常关键的，人正常的睡眠时间一天最少是要在6-8个小时，通过睡眠可以调整疲劳的身体状态。另外过度疲劳也会导致失眠状态的发生，可以在睡前洗个热水澡，消除身体的乏累，还有一定的催眠的效果，平时一定要注意劳逸结合，尽量不熬夜早睡早起养成一个良好的作息习惯。
习惯4：坚持每天运动半小时
想要预防或者清除HPV病毒，平时就要多进行一些有氧类的运动，可以有效增益自身免疫系统功能，从而益于宫颈健康和子宫状况的正常守护。适量运动就可以千万不要过度运动让病情严重。