对于生活当中的很多人来说，放屁这个话题几乎在生活当中从来不会谈到，有些人如果在公共场合放屁的话，也会紧密的进行掩盖。
其实关于放屁的传闻非常的多，也非常的有趣，那么今天就与大家分享其中一个经常放屁，是不是肝脏不好的一个征兆呢？
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经常放屁，是肝脏出现不舒服而导致的吗？大家清楚吗？
我们身体当中的肝脏器官与肠胃有着密不可分的关系，所以大多数的人觉得肝脏如果出现了异常问题，那么就会导致频繁放屁，那么事实真的如此吗？
其实虽然身体频繁出现放屁是非正常现象，但是与我们的肝脏器官却没有任何关系，放屁主要由肠胃功能受到损伤而导致的。
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对于生活当中肝脏不好的人群来说，或许有以下这4种表现
1、经常长痘痘
大家都有所了解，肝脏是我们身体当中非常重要的解毒器官，也负责着身体的基础代谢问题，如若说肝脏器官出现了损伤，那么新陈代谢的能力自然而然就会呈现出下降的趋势。
肝脏功能出现异常，那么我们身体的内分泌系统也会相应的出现紊乱或者是失调，这些症状都会在皮肤上面表现出来，比如说皮肤经常会有痘痘，红斑或者是粉刺。
2、皮肤越来越差
当一个人自身的肝脏器官受到了损伤， 那么身体的各项器官和机能就会缺乏营养元素，这主要是因为肝脏处于异常状态。
肝脏异常的话，那么吸收营养元素的能力就会呈现出降低，肝脏的造血功能就会出现降低，肝脏无法为皮肤提供血液，皮肤就会变得非常暗沉。
如果说一个人的精神状态一点都不好，平时也会伴随着各种各样不健康的情况，那么最好去医院做一下肝功能检查，来确保自己的身体健康。
3、睡觉时经常醒来
肝脏功能每天晚上都是需要进行排毒解毒和修复的，如果说我们每天晚上睡眠质量非常的好，那么自身的肝脏器官和肝脏功能就会得以恢复。
如果人们睡眠质量特别的差，尤其是在凌晨1:00~3:00的时候，经常醒来，这说明肝脏的代谢功能出现了降低，这也是肝脏出现疾病发出的信号，最好及时的去做相关的检查。
4、经常口臭
肝脏出现了异常，那么自身的解毒和代谢能力就会大打折扣，那么身体中的环境就会变得越来越脏，毒素和垃圾无法排出体外，有时就会在口中排出，人们就会有口臭的情况。
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在生活当中坚持以下这2点可以养肝护肝
1、多吃肝脏食物
有些食物对肝脏器官有很好的帮助，在平时可以多吃一些滋润肝脏器官的食物，这样肝脏才会变得更加健康。
平时可以多多摄入蛋白质含量高的食物，比如说牛奶鸡蛋或者是维生素含量比较高的蔬菜水果，经常吃这类食物对肝脏有好处。
2、不要生气
其实肝脏是最害怕生气的，如果在生活中总是生气，那么肝脏内部环境也会出现异常，对肝脏的造血功能还会造成直接的影响，让肝脏出现损伤。
结语：为了肝脏更加健康，我们也要做到戒烟戒酒，多吃补肝类的食物也要多加运动，在平时的生活当中，多多注重身体出现的一些异常变化。