导语：不管年龄大的人还是年轻的人，对于女性来说，都想拥有前凸后翘的S型身材，这种身材看起来比较匀称，太瘦不好看，太胖也不好看。
随着年龄的增长，每个人都会进入老年的队伍中，为了身体健康，千万不要一味的追求魔鬼般的身材，因为太瘦并不一定是健康的表现，专家提醒：要想达到长寿的效果，60岁以后的老年人，应该把体重控制在这个范围以内。
在日常生活中，对于那些身体肥胖的人来说，他们或许会患有很多慢性疾病，因为他们的身体太重，或许不能平躺着睡觉，这样会压迫到身体的每一个器官，还会给肝脏造成很大的负担。
对于身材太瘦的人来说，身体内的脂肪含量比较低，脂肪里的氧含量也比较低，如果不及时补充营养，就会出现营养不良的现象，身体内的器官也会衰退，对身体没有任何好处。
在医学上来说，人们一旦进入到了60岁的队伍中，体重稍微胖一点，比瘦一点更有利于身体健康，通过科学家们的实验可以发现，身材胖一些的老人更容易达到长寿的目的。
体重会影响老人的"寿命"吗？听医生怎么说，多数人可能想错了
年龄大了以后，人们体内的各项器官都会呈下降趋势，吸附营养的能力也会下降，身材有些肥胖的老人的体内会储存着大量的脂肪，就算身体吸收不到足够的营养成分，体内储存的脂肪也能派上用场。
身材偏瘦的老人没有储存到脂肪的能量，只能依靠食补，所以会对骨骼起到缓冲的作用。对于肥胖的标准来说，并不是没有节制的，不管是年轻人还是老年人，一定要把体重控制在标准的范围以内，这样才不会影响心血管健康，所以胖的适度才好。
希望大家都要养成良好的饮食习惯和生活习惯，在以后的生活中，要少吃肉类，多吃一些新鲜的蔬菜与水果，这样才能保持营养均衡。
年龄大了以后身体的机能也会下降，所以老人们一定要加强体育锻炼，这样才能增加身体的新陈代谢，有助于维护身体健康。
每个人都想拥有健康的身体，这种想法是非常正确的，但是对于60岁以后的老人来说，可以保持微胖的身材，但是不要过度肥胖，否则会影响身体健康。
结语：听了上面的介绍以后，大家应该知道体重对寿命的影响了，或许和你以前的想法不同，那么从现在开始，一定要引起足够的重视，看一下自己符合什么样的标准，一定要及时调整，这样才能远离慢性疾病的困扰，从而拥有健康的体，让你有更多精力来享受生活，拥抱大自然。