导语:拖延不是病,催起来真要命!哪个家长不希望自己有一个不拖拉的孩子?但是家里总是不断的催促声,从早到晚。每天一早,先是响起父母的叫喊声:快起床啦,别磨蹭上学要迟到了,你快点!吃饭的时候回荡着母亲着急的催促:我的小皇帝啊,你能不能吃快点?上课铃都快打了!孩子在家里更是如此,做什么都慢,一件事能磨蹭好久,一只袜子都能穿半天,写作业能写个通宵,寒假作业能拖到最后一天!孩子的拖延症相当严重,时间就这样被浪费了了,任凭父母催破喉咙也没有用。

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01

孩子为什么会患上“拖延症”?

1、孩子没有动力做事情

有时候父母对孩子的要求太高了,他们用成年人的规则去要求孩子,比如说在五六岁之前,孩子的行动比较缓慢,有些家长总是催促孩子,给孩子一次下达好几个指令,催他们完成任务,这会让孩子失去自主性,因为这个时期的孩子做事没有规律,在孩子的世界里,完成一件事情可能有各种各样的方式,他们在这个过程中摸索,而成年人已经有特定的习惯,只希望在孩子身上看到结果,这会让孩子十分迷茫,他虽然按照父母的指令去做了,却并非出于主观意愿,他们在完成任务之后只会感到解脱,所以孩子会越催越慢,因为他们越催越没有动力。

2、父母也有拖延症

这个时代提供了很多便利,过去我们需要外出吃饭,自己上下楼梯,去商场购物,现在我们只需要在网上下单,点个外卖就可以得到我们想要的东西,只要有手机和互联网,能在网上下单,一直待在家里也不会饿死,所以时代让人们变得不勤奋了,很多人也或多或少与拖延沾边,如果父母总是偷懒拖延,也会影响到孩子。

3、孩子时间的概念模糊

心理学有关于孩子对于时间的认知表明:孩子的时间概念是逐渐发展起来的,当孩子三五岁的期间,他们最开始可以辨认早上晚上,然后是周一到周天,最后是春夏秋冬四季,当他们八岁之后,才开始对小时、秒等概念有一点理解,很多时候孩子对于时间的概念是非常模糊的,他不明白什么叫快,什么叫慢,他可能只是用自己的速度去做事情,但是总被父母认为拖拉。

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02

家长怎样帮助孩子克服“拖延症”?

1、用正向强化的方式让孩子克服拖延

你想让孩子变成什么样子 就要对孩子多重复什么样的话。孩子在一件事情上总是拖拖拉拉,我们也不要指责他拖拉。要多鼓励孩子,就算孩子慢悠悠地完成一件事,我们也要说他棒,如果快一点那就更棒了。如果发现孩子效率提升了一点,我们也要去强调一遍,夸奖孩子办事变利索了,用正向强化的方式,让孩子获得做事的动力。如果孩子提前完成任务,那么可以奖励他,比如说可以玩两个小时的时间,这样可以让孩子在正面反馈中积累成就感,克服拖延症。

2、停止催促

我理解家长的苦心,因为孩子拖延总是会让我们感到焦虑,我们十分害怕孩子跟不上进度,效率慢,或者是养成懒散的习惯,所以我们经常催促,没有哪个孩子是被催快的,大多数孩子越催越慢,所以一定不要再催了!你的催促会让孩子失去行为的主动性,被催着做事情谁都不愿意,更不要觉得孩子慢,便帮孩子做,比如孩子穿衣服慢,就帮孩子穿,孩子吃饭慢,就拿着勺子喂,这样的孩子不懒才怪!

3、让孩子对时间的概念更清晰

缺少时间概念,是很多孩子拖延的原因,“明日复明日,明日何其多?”要想让孩子珍惜时间,不要蹉跎了岁月,就要让孩子对时间有概念,想要培养孩子的时间概念,就需要家长给孩子规定一个明确的时间,比如说允许看20分钟的电视,时间到了就要停止,孩子可以主动体验到20分钟有多长,我们也可以在孩子的房间安一个钟表,教他们如何看懂时间,可以让他们感受一分钟是多长,让他看着一个秒针转过一圈,这些有利于孩子感受时间的长度。

时间就是生命,不知道时间的重要性,就会不珍惜时间,家长可以通过讲故事等方法,比如说一些典故,或是一些古诗词,让孩子们明白:古人到现代人都在强调时间的重要性,一定要对时间重视起来

4、让孩子在磨蹭中吃一点亏

想要让孩子快起来,还有一个方式就是让他在磨蹭之中付出代价,让他不敢磨蹭。很多时候虽然家长一直催孩子也不起作用,但是真到了最后关头,家长还是帮孩子分担一些,生怕他们任务没及时完成会受到惩罚。不要这样做了,这样只会让你的孩子有恃无恐,养成拖延的习惯。

父母没必要总是替孩子着急,因为偷懒受惩罚是应该的,比如孩子做作业磨蹭,作业完成的质量很差,被老师盯上了,他也会意识到拖延对于学业的影响,如果因为吃饭慢上学迟到,也是相应的结果,种什么因,结什么果,拖延当然有代价。孩子会在吃亏中慢慢体会到效率的重要性,家长催是没用的。

结语:拖延虽然是很常见的问题,也不是一种病,但是胜似一种病,拖延会让人上瘾,如果不及时矫正,孩子长大了可能也会变得懒散,当然这是催不来的,在生活中我们可以通过提高孩子的主动性,以及在承受拖延的后果等方式来帮助孩子克服拖延症,当然,这是一个漫长的过程,离不开一定时间的坚持。