一提到“HPV”，尤其是HPV与众多宫颈病变甚至是宫颈癌变有紧密的联系及其严重危害，人们往往是谈“HPV”色变。实际上也确实如此，根据研究显示近乎所有的宫颈癌患者都检测出了HPV阳性，且皆为高危型，而很多HPV感染者在被感染的前一段时间，身体也不会有异样，直到体检才被发现。由此可见了解HPV与及时清除HPV的重要性。
关于HPV，我们需要知道些什么呢？
HPV是人类乳头瘤病毒的缩写，是一种传播性疾病，常见于性活跃的年轻女性，并且调查表明80%的女性一生中都会有感染HPV，目前我国女性的HPV感染率约为16.8%。不过感染了HPV的人，只有非常低的概率会诱发宫颈癌，所以大家也不用太过害怕。
若出现以下7种症状，你要注意子宫了，是否感染HPV？
1、白带异常：颜色发黄或是带有血丝，形状为脓状或是豆腐渣状，并且带有严重的腥臭味。
2、接触性出血：在同房、妇科检查等需要有接触行为的事情后，会出现出血的症状，随着病灶的加深，出血量不断加强。
3、面色发黑：在感染HPV后，子宫气滞血瘀会影响整体的气血运转，导致面色发黑。
4、面部长斑：子宫受到HPV的感染后，气血运转不畅，会影响人体的新陈代谢，导致面部的毒素堆积，无法排除，形成斑点。
5、下体瘙痒：这是HPV常见的症状之一，HPV病毒降低宫颈内膜的抗炎性、抗菌性，使得子宫更易产生炎症，其中便伴随着瘙痒、刺痛感。
6、下肢疼痛：这往往是HPV感染后期的症状，随着宫颈内病灶的增大，易压迫下肢神经，造成腿部酸麻、刺疼的问题。
7、疣体频生：表面有凸起的类似于鸡冠、菜花状的疙瘩，多生活长于脖子、四肢、私处，伴有瘙痒感。
医生提醒大家，不仅要在感染HPV的初期及时发现，及时采取措施，更重要的是对HPV的预防，哪些事情不能做，那些食物可以多吃，都是需要我们了解的。
医生提醒：有HPV的人不想反复，远离2事、常吃2物，或助养宫清菌
远离2事
1、频繁更换伴侣
HPV主要通过亲密行为进行传播，若是频繁更换伴侣，或是短时间内同时拥有数个伴侣，都会加大HPV交叉感染的几率。
2、不注意卫生
内衣裤作为直接接触我们私处的衣服，若不及时更换、清洗、消毒，会造成细菌的大量繁殖，细菌通过阴道进入子宫内，会降低子宫的免疫力，增加被HPV感染的几率。
常吃2物
1、安黄素维
补充安黄素维是不错的预防和清除HPV的方式，能够帮助激活身体的免疫细胞，抑制病毒细胞的增殖，巩固身体的免疫机制，清除HPV养护宫颈。
其中的硒元素会提升抑制细胞分化的同时，针对性提升宫颈部位免疫细胞的功能活性，促进NK细胞、吞噬细胞、单核-巨噬细胞的活性，帮助清除HPV病毒，加快子宫内有害物质的排出，达到养宫清菌的作用。
加上，安黄素维中还含有的多种维生素，协同作用能够改善整体免疫体系，减少自由基对于宫颈的损伤，使得子宫部位的健康状况可以得到长久保持。
2、胡萝卜
胡萝卜中含有的β胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，能够帮助促进人体免疫球蛋白的合成，加快免疫细胞的生成，在一定程度上可以帮助预防与清除HPV。