我发现大家对美食都会有偏心,遇到爱吃的,饭量总会比平常大一些,不知道大家都喜欢什么食材?拿花吃姐姐来讲,我特别爱吃牛肉,煎的烤的炒的,每一种做法我都不挑。

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我在超市买了两块新鲜的牛里脊,打算用它给大家做道菜,但想起昨天爆炸的油锅,花吃姐姐还是心有余悸,所以这次搞点安全系数高的做法。

一起来做锡纸牛肉,不烧油、不刷锅,全程中小火,厨渣必学!

牛肉醇香嫩滑,蒜末小米辣的搭配吃出了街边烧烤的滋味,软烂的配菜一口下肚,人生苦短,米饭再来一碗~

RECIPE

锡纸牛肉

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材料

牛里脊 260g / 金针菇100g / 小米辣 2根

芹菜 1根 / 洋葱 1个 / 蒜 适量

调料

生抽 2瓷勺 / 蚝油 1瓷勺 / 料酒 1瓷勺

辣椒粉 1瓷勺 / 淀粉 1瓷勺 / 盐 1小勺

胡椒粉 适量

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1.处理食材: 牛里脊切成薄片、洋葱切丝、芹菜切段、小米辣切碎,蒜切末。

2.腌制:牛肉片中加入2瓷勺生抽、1瓷勺蚝油、1瓷勺料酒、1瓷勺辣椒粉、1瓷勺淀粉、1小勺盐,适量胡椒粉。

带上手套抓拌均匀,腌制20分钟。

腌制完成,再加入一勺食用油锁住水分。

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3.制作锡纸锅:锡纸取锅的两倍长度,对折。

折叠好,放入锅里,简单整理下形状。

4.码放食材:锡纸中铺上洋葱丝、香芹段,金针菇。

再码上腌制好的牛肉。

最后撒上小米辣和蒜末。

再盖上一层锡纸。

盖上的锡纸封边捏紧,保证四周密封,加盖中小火加热12分钟。

打开最上层的锡纸,热乎乎的热气一股脑儿地从锅里涌出来,带着食材美妙的气味,让空气也热烈起来。

>>剪开时候也要小心里面的水蒸气,小心烫到。

自己在家做的锡纸锅,食量这方面永远不会输,牛肉铺满了整个盘子,好想甩开袖子大快朵颐。

烹饪中芹菜、洋葱,金针菇这些时蔬自带的水分包裹住了嫩滑的牛肉,恰到好处的料理时长和相得益彰的食材搭配,成就了这一道美味佳肴。

很多朋友会问,锅里不加水干烧会不会把锅烧坏了,其实没什么问题,实在不放心也可以在锅底加一点点水,这个做法空气炸锅、烤箱都能用,空气炸锅190度烤制15分钟左右,烤箱200度烤制15-20分钟即可。

牛肉是腌制过的,调味料浸入肉中,咬上一口,汁水蜿蜒流下,唇舌间尽是牛肉的嫩滑口感,仿佛受到了生活的洗礼,有这道锡纸牛肉相伴,六月的夏天也不算虚度~

昨天的留言花吃姐姐都有认真看,很感谢关心,希望大家在做饭的时候也要注意安全问题,烫伤什么的真的太痛了。

昨晚夜宵被朋友拉去吃了一份鹅肝炒饭,迫不及待的想分享给大家。炒好的米饭喷香味足,鹅肝软糯,入口即化。日式料理总是恰到好处的精致,鹅肝切碎搭配少量的青椒碎和胡萝卜碎,每一勺米饭都可以尝到丰富的滋味,但口感也不会打折,不多不少,一份刚好。

美食是一个特别治愈心灵的存在,它带给花吃姐姐的满足感无法代替,也很感恩自己的执着与热爱,才能在这里,与你们相逢~

好啦,今天的食谱和分享就到这里。你喜欢锡纸牛肉的做法吗?你最近吃到什么难忘的美食?欢迎留言告诉花吃姐姐哦~