导语：想必大家对于选美比赛是非常关注的，尤其是男性朋友，他们感觉欣赏美女可以养眼，当然了，也有很多女生会关注选美比赛，她们也想在众多美女身上汲取变美经验。
而当说到选美参赛选手的时候，大家普遍会认为她们都是城市中的女孩，农村姑娘一般不会参加这样的赛事，更不会取得好成绩。其实，这样的想法是有些片面的，今天要说的这个越南女孩就来自农村，更夺得了魁首，下面一起来了解一下吧。
越南19岁农村女孩选美夺冠，爱健身的女孩真美
有信心参与选美比赛的女孩，不管是身材还是颜值都是很优秀的，今天要说的这位越南小姐姐更是如此，她今年十九岁，名叫杜氏荷，虽说她在农村长大，但是她的气质却非常典雅，最终在众多参赛选手当中脱颖而出，成功夺冠。
在照片中不难发现这位小姐姐的颜值是非常高的，五官精致立体，皮肤白皙。而她的身材更是亮点，前凸后翘，小小年纪就发育得这么好，让很多观众与评委赞叹不已。
当小姐姐穿着开叉旗袍出现在赛场的时候，着实让大家感觉眼前一亮，因为她那双大长腿简直就像是开了特效一样，小姐姐身高177公分，腿长就有111公分，所以这双大长腿在这次选美比赛当中可以说是功劳不小。
正是因为杜氏荷颜值高，身材好，所以在这次选美比赛中她也收获了中队粉丝，其中很多女粉丝就想借鉴一下小姐姐的保养秘诀，让自己变得年轻靓丽。
其实，在社交平台上，杜氏荷也有关于这一方面的经验分享，她除了比较注意化妆技巧的提升之外，还一直在坚持健身，这样一来不管是颜值还是身材都能保持在巅峰状态，让自己看上去靓丽动人。
虽然她一直生活在农村，想要去健身房是比较困难的，但是这却并没有阻碍杜氏荷健身，她在网上自学了很多运动项目，比方像深蹲这样的力量训练，这项运动不需要什么健身器材，只要坚持运动，臀部肌肉与腿部肌肉就能得到锻炼。
同时，杜氏荷还自学了普拉提运动，这项运动属于有氧运动，能对肌肉进行拉伸，这样一来身材线条就会更加柔美，肌肉的弹性也会得到提升。
杜氏荷是一个很自律的女孩，虽然她年纪不大，但是坚持健身却已经有了两年多的时间，所以说她能成功选美夺冠也不是没有原因的。
结语：好身材都是练出来的，杜氏荷这样的小女孩都知道要坚持健身，我们又有什么理由拒绝健身呢，况且健身不仅能让大家收获好身材，还能提升免疫，练出好气质。所以大家不要再犹豫了，赶紧开始运动吧！