办事能力“不足”？用1物泡水，六旬后驴拉不住

做一个男人，你感觉累吗？

熬夜、加班已经成为现代人生活中一个标签，酗酒和抽烟成为生活中的一种常态，对于现代的男人来说，能够生存真的挺难的，很多男人刚迈入四十岁，身体就出现了各种的毛病。

中医常说“肾乃先天之本”，肾脏一旦出现问题，身体各个部位开始走下滑路。然而肾虚已经成为一种普遍现象，十个男人，最起码有九个肾虚。

中医：男人的天然“回春宝”，泡水加它后，也许会让你找回20岁的青春活力。

1，侼灵参——被誉为肾的加油站

根据《山东草药志》中记载（bo）侼灵参属性温。味回甘和微苦，属于草本植物，享有百草植物的美誉，入肝肾二经，含有天然的植物醇锌、皂苷以及锰等元素，又被誉为肾的加油站，尤其含有的锌，能有助于前列腺初期肿胀。

对于它的记载，在《本草经》中有个经典的男人方，如果加枸杞和肉苁蓉，三味药材搭配，据记载对男性肾虚引起的萎谢、不坚、腰腿疼和前列腺等问题均有帮助。

温馨提示：曾一位六旬老人用后，竟然可以来2次。

2，牛鞭——被称为男人的菜

牛鞭相信大家都听说过，中医讲究，吃什么就会补什么，牛鞭富含丰富的营养元素，对人体是有着很好的帮助。

3，桑葚子——被称为东方圣果

桑树开花后的果实称之为桑葚子，其中有关它的传说，早在2000年前，在皇宫中已经很流行了，当时称为皇室的贡品，享有东方圣果的美誉，若发现身体缺乏能力的话，不妨可以多用它泡水喝，可以轻松把肾补满。