近视眼镜配了之后，一定要一直戴着吗？医生与眼镜店的配镜师，通常都是让一直戴着。
于是，很多家长便听从医生或配镜师的话，叮嘱孩子要一直戴着眼镜。
但是，作为近视本人的小朋友，自己怎么认为呢？
一、先举一个我自己戴眼镜的真实例子：
小学三年级的时候，沉迷于金庸古龙小说，寒假躲在被窝里，整日整夜的看小说，不出意外，开学后坐在最后一排的我，突然发现自己看不见黑板上的字了。
那时候90年代戴眼镜的人几乎没有，便让家里人给老师说一说，座位从倒数第一排移到正数第二排靠墙，因为个子比较高嘛，这样就能看到黑板上的字了。
就这样，武侠小说还是照样一天天看着，眼镜未配，一直到高中，才配上了我人生第一副眼镜，我记得很清楚，那时配的眼镜是双眼100度。
这个时候班上已经有几名同学戴眼镜了，我虽然配了眼镜，但是，总是觉得戴眼镜不舒服，戴着眼镜头是晕的，看阶梯是弧形的，于是便自作主张，偶尔上课戴戴，有时上课也不戴，就拿同桌的笔记抄一抄。
这样一直到大学，原来的眼镜由于摘摘戴戴，眼镜腿也松了，上大学开学前配了我人生第二副眼镜，是175度，是在三甲医院眼科配的，价格以今天来看，也是不菲的，现在想想我老爸也是挺大方的，也是希望我戴一副好点的眼镜，近视度数不要再加深。
这副眼镜同样摘摘戴戴，伴随了我大学四年时光，平时上课看黑板戴戴，低头写字仍摘掉眼镜，因为戴眼镜看近很不舒服，眼睛胀。
毕业后，这副眼镜也再次罢工，因为眼镜腿螺丝松了，眼镜也破旧不堪。
同时，也参加工作了，想配一副看上去比较有点档次的眼镜，于是便配了我人生第三副眼镜，左右眼分别是200度，225度。
工作的时候，为了看清领导同事们，免得认错人尴尬，这一副新的眼镜，便戴得时间逐渐多了起来。由于工作需要整天对着电脑，戴着眼镜看电脑，总是觉得头晕，无法清醒的思考，这副眼镜平时看电脑，写字，看近就摘下来不戴，其他的时候就戴着，比如开会，上下班路上，外出等等，在家也不戴，回到家第一件事摘了眼镜让眼睛放飞自我，放松休息一会儿，此时我的眼睛看上去还算有神，眼袋也几乎看不出来。
这样又过了两年，眼镜再次破烂不堪了，镜片模糊了，低头的时候，眼镜老是滑落下来。这个时候我的眼睛相对而言，仍还算是有神采的，但仔细看，已经能看出眼睛有点呆滞了，眼袋也有一点点明显了。
于时，再次去配眼镜， 这次我人生的第四次配眼镜，这次配的度数是325，350度。戴这副眼镜刚开始仍然是摘摘戴戴，但是慢慢我发现我不戴眼镜已经看不清电脑屏幕上的字了，哪怕趴到电脑屏幕上仍着看起来很费力，慢慢就过了在外整天戴眼镜的日子，但一回到家，仍然第一件还是摘眼镜，因为戴一整天眼镜耳朵疼，眼睛觉得得胀，同时我的眼袋也越来越深，眼睛也越来越接近死鱼眼睛。
又过了两年，因为要去考驾照，需要检查视力，便去配我人生的第五副眼镜，这次配的是525，500度。
但是慢慢的我发现，在家，我不戴眼镜，我已经没办法下楼梯，因为看不清阶梯，害怕踏空。回家后，把眼镜随手一放后，我却经常找不到我的眼镜放在哪里了，这时的我已经彻底离不开眼镜了。
再之后，也就是两年前，偶尔一次在朋友店里，发现国际标准5米的灯箱视力表，最上面一排E，我已经看不清了，需要站在1米处，勉强看到最上面的一排E的开口方向。
这件事让我惊呆了，意味着，我已经达到了600度以上高度近视，即将进入病理性近视。
之后，我便开始对我的眼睛严肃对待，现在的视力已经恢复到4.7，也就是200度，平常生活基本上不用戴眼镜了。至于我是怎么视力从600度到200度，大致是通过慢慢摆脱对眼镜的依赖，再加中医眼睛调理养护，具体细节，以后再给大家详细说说。
今天想重点给大家说的是，大家有没有发现，我这将近20年的戴眼镜生涯，不戴眼镜，近视度数增长速度很慢，后面戴眼镜时间越长，近视增长的速度也飞快。
二、为何眼镜尽量少戴，背后有没有相应的逻辑呢？
人们配镜的初衷往往是因为看不清远处的事物，如黑板、对面走来的人的面目、前方过来的车辆等等，而验光配镜的目的也就是解决看远的问题，所以配镜就有一个原则，也就是以看清5米处1.0的视力表的最低度数为依据。
所以眼镜本应该有选择的，在看远时才需要佩戴，遗憾的是，我们的眼科医生却偏要告诉近视患者要经常佩戴。
试想一直佩戴的结果：自身看远调节的放弃，因为无需自身调节；看近是无需眼镜就能看清，却错误的佩戴用以看清大概5米处的近视眼镜，来让眼睛努力看清近处的字，这时要看清近处的物体无疑又额外的的增添了眼肌的调节负荷，相当于额外的要把看远在调节成功看近，大家是不是都有这个感触，戴眼镜看近极不舒服？眼睛特别的疲劳？
这就是为什么一直存在近视眼镜要不要一直戴着的争论，医生说一直佩戴眼镜可以控制度数发展，而我们为什么眼镜越戴度数越深？
因为忽略了一个最基本的事实：眼镜只是矫正视力，不是治疗手段，无益于自身裸眼视力的提高，错误的把一个权宜之计当成了一成不变的真理，当成了灵丹妙药。说的更直接些，近视眼镜无非是为了看清大概5米处的物体，其他一无是处！
人们在老花镜上就能做到理性：稍微观察一下就会发现，花眼者常常是看近才戴上眼镜，看完就自行去掉眼镜，因为花眼看远是无需眼镜的，如果一直佩戴只会增加看远的调节不适。但近视眼镜的为何非要看远看近都要戴着，医生口中近视眼看近也要戴着的出处来自哪里？医生的代代相传吗？有没有相关理论与实践支撑呢？
验光配镜的思维习惯，把人们引入了配镜的误区，而一旦配镜就基本上等于对眼睛进行了放弃，所以学院派的传统眼科就有了近视不能治疗结论。
近视眼镜只是一种视力矫正工具，而非治疗方法。它唯一的功效就是提高矫正视力，对裸眼视力的提高没有任何作用，相反，对裸眼视力的加速下降起到了推波助澜的作用。人们戴上近视镜，远视力的确是提高了，但眼肌的自我调节功能也同时放弃了，僵持的眼肌并没有得到有效的缓解。看近的时候也戴眼镜的情况下，额外加重了眼肌的负担，因为眼睛首先要抵消掉眼镜的度数，然后再看清。这样就比不戴眼镜时额外的增加了对眼睛的屈光调节。所以造成了视力的加速下降和眼镜度数的飞速发展。这就是眼镜为什么越戴度数越深的主要原因。
弄清楚了以上，也就明白了如何正确的佩戴眼镜，也就是为什么说过分的依赖眼镜，会造成度数加速增加和视力快速下降。
观念决定结果，虽然很多人受传统观念的影响，并不相信以上这些。但自己眼睛的感受，自己的视力是最重要的，希望每一个近视小朋友的家长，戴眼镜的朋友，能用心仔细体会一下自己和孩子眼睛的感受，而不是道听途说。