随着亲子类真人秀节目的兴起,很多星二代也走上了荧屏前,被观众所熟知,如多多、森碟两人就十分乖萌,留给大家深刻的印象,大家也见证了她们成长的足迹。

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01、多多身高超妈妈

邻家有女初长成,如今的多多已经15岁了,在很多人看来,多多戴耳环、染头发是“小太妹”的表现,可爸爸黄磊却表示孩子没有叛逆期,十分乖巧善良,也十分优秀。

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很多网友发现,才不过15岁的多多,不仅长相上继承了母亲孙莉的好基因,就连身高也超过了同龄人,就连妈妈也不如她。

黄磊曾说过,多多小时候称自己长大想要当演员,如今来看多多有颜值、有身高、有气质,同时还有不错的知名度,如果真的当演员,相信一定能成为一线女星。

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02、森碟“冠军基因”

森碟因参加亲子节目大火,因长得可爱,富有表现力,从而一眼被观众记住。作为田亮、叶一茜的女孩,森碟一直被人关注,如今的她已13岁了,很多人也好奇她长什么样了。

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从曝光的图片来看,森碟五官和父亲一个模子刻出来的,不少人称其是“初恋脸”,身上有着说不出的青春气息,可谓是百看不厌。

不过森碟的身高也值得关注,尽管才不过13岁,可她的身高挺拔秀丽,充满着运动风,不得不说这就是“冠军基因”,遗传了父亲的优良基因。

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03、如何才能让孩子长得更高?

①睡眠充足

想要让孩子长得高,首先就要保证睡眠,这样脑垂体才会分泌更多的生长激素,从而助力孩子长高。如果是7-10岁的孩子,最少要睡眠10个小时;青春期的孩子,也要保证8-9个小时的休息时间。

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②多运动

想要让孩子长高,运动必不可少,足够的运动,可以让血液流速加快,其营养成分就可充分运输到肌肉和脑细胞中,提高骨骼的抗压力。而多运动,也可促进生长激素分泌,从而让孩子骨骼粗壮,生长速度加快。

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③饮食要合理

孩子想要长得更高,那就需要营养搭配更合理,如维A、维D、钙铁锌、蛋白质等都是必不可少的营养成分。因此要给孩子均衡饮食,全方面的补充营养,不能挑食,不然其身高受限。

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孩子的身高不仅受先天性的基因影响,也和后天的方法有关,希望每个家长都能抓住孩子的最好生长期,给孩子补足营养、督促其运动睡眠,这样相信孩子个头一定不会矮。