身高对于人的重要性不言而喻,毕竟当我们第一次看见一个人时,首先就会观察他的身高如何,所以说,无论是在学生时代还是未来步入社会后,身高都会影响到孩子的发展。

比如在学校里,篮球队和文艺汇演总会“偏爱”一些身高较高的孩子,等到了社会上,飞行员、空姐等职业对于身高也是有明确的要求的。

而我们作为父母,肯定希望自己孩子的未来可以一帆风顺,因此一些本身身高比较高的家长很放心,认为孩子未来就算矮也矮不到哪里去。

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可是父母本身身高较低的家长总是会感到焦虑:孩子的身高遗传了自己可怎么办呢?那么,影响身高的因素真的是这么简单,只是由基因“一锤定音”吗?答案当然不是。

孩子的身高受多方面因素影响

我们经常会看到一些家庭一起出门时,孩子的身高远远高于旁边的父母。由此看来,影响孩子身高的因素其实非常多,基因只占一部分。

其实在孩子的成长过程中,生活习惯、饮食习惯、外界干预、自身基因等都会对孩子的身高产生影响。

那么,家长们要如何推测孩子未来的身高呢?事实上,孩子将来的个头是否能达到理想状态,其实在他们小时候就已经有预兆,父母们要做好准备。

从小身上就有这些特质的孩子,在将来可能会与高个子无缘

【特质一】:喜欢熬夜,过晚上十点还不睡觉

小孩子的精力总是非常旺盛的,很多孩子到了晚上还是盯着手机两眼放光,没有半点睡意,而家长们也被熬得很疲惫,但这其实就是一个比较危险的信号。

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我们知道,3岁以内的宝宝生长速度非常快,但到了4岁左右就会逐渐放缓步伐,而在孩子长大后,生长激素分泌最旺盛的时期,就是在孩子睡眠的时候。

所以说,孩子熬夜会影响到孩子正常的身体发育,在这个问题上,家长们别忽视才好。如果自己的孩子晚上睡得晚或者睡眠质量比较差,就要及时干预了。

【特质二】:父母自己的身高就比较普通,甚至偏矮

虽然基因并不能决定孩子的身高,但是我们也不能否认,基因对于孩子身高的影响还是非常大的。有一些父母本身身高比较普通的,孩子也很难长得比同龄人更高。

当然,这并不是绝对,很多孩子也可以通过后天改变饮食方式,多多运动提升自己的身高,所以家长们也不要太过焦虑。

【特质三】:长得开嘴,迈不开腿,身体横向发展

现在大家的生活水平和之前不可同日而语,也很重视孩子的饮食搭配,可问题是,很多小朋友并没有长高,反而“横向发展”。

这种情况的问题在于,小朋友只是一味地吃进美味的零食、可口的饭菜,但并没有通过运动将他们转化为能量,反而让他们成为了堆积在身体上的“小肚腩”。

所以还是建议家长让他们放下手机,多出去跑一跑、跳一跳,为身高发育助力。

在长高这件事上,光靠孩子努力也不行,家长也要做好监督工作

其实我们作为家长,在孩子的“长高大业”中一定要做好各种保障和监督工作,不能让孩子“孤军奋战”。

比如家长在平日里可以监督孩子运动,督促他们打打篮球,跑跑步等等,同时还要给他们补充调整喂养方式,另外晚上也要监督孩子好好睡觉等等。

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在这种情况下,如果孩子的身高一直低于同龄人,家长也要及时带着孩子去寻求专业人士的建议。

此外,孩子在成长的过程中,也有快速生长的时期和缓慢发展的时期,所以家长一定要提高“观察力”,注意抓住孩子生长的黄金时期,及时干预,这样也会更有效果。

在最后,希望每一个孩子无论身高高矮,都可以收获人生道路上美丽的风景。