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“解锁”孩子不同时期的成长密码，能帮助父母养出一个幸福且优秀的孩子。
——虎妈
耶鲁大学揭秘1-14岁孩子成长密码：优秀的孩子，这样养
作者|路易丝·埃姆斯
耶鲁大学格赛尔儿童发展研究所跟踪孩子们40多年，调研1-14岁儿童的生理、心理需要、行为的变化与发展。
这些精华成果，能够帮助父母的真正了解自家的孩子：知道孩子真正需要什么，以及，如何培养出真正优秀的、幸福的孩子。
很多父母都会在孩子各个成长阶段，有这样和那样的疑惑和担忧：
为什么不如以前听话了？ 为什么不如以前活泼了？ 为什么开始说谎话了？ 为什么学习成绩变差了？ 为什么不爱和我沟通了？ 为什么不爱理人了？ 为什么一天只顾着打游戏？ .......
这些孩子成长中的无数个“为什么”，我们经常搞不懂。
这篇文章，相信可以帮助父母们，从现在开始，真正的“读懂”孩子，知道孩子各个时期的生理需要、心理需要、内在需求变化，以及行为变化。
用理解和爱，培养出更加优秀的孩子！
1岁到2岁半
“和顺期”与“执拗期”
我们总说：孩子3岁以前是很重要的。虽然孩子长大之后，很少会记得3岁以内的事。
但是事实表明，3岁以内的经历，即使孩子不记得，但也会对孩子一生，有巨大的影响。
大约在1岁半到2岁半，孩子会反复地穿梭于“和顺期”与“执拗期”之间。因为孩子这时候成长迅速，这些周期也相对短一些。
这个时候的孩子，多给予陪伴与关注，孩子的安全感就会得到满足，为未来的性格发展打下良好的基础。
2岁孩子
“不”字当头，打滚耍赖
一意孤行，占有欲强，自私霸道
其实，孩子的这些行为都只是因为：孩子开始有了自我的意识、意愿、意图。但他们不懂得表达，甚至他们自己也不甚明白他们自己的意图。
对待这么小的小宝宝，管教技巧主要以疏导、绕道为主。
安全第一，不要告诉孩子不许玩不许碰。父母需要把该锁起来的锁起来，该扣好盖子的扣好盖子。
摸索孩子的生活规律，在孩子陷入可能导致坏情绪的陷阱之前，采取恰当措施，比如让孩子吃饱、睡觉、带到其他地方玩等。
把孩子的很多“坏行为”，理解成孩子探索、学习的求知行为。
比如你教孩子搭积木，他却偏要推倒你的成品，不肯跟你学。
这时，你应该把他的行为理解为：他现在对积木倒塌时的现象更感兴趣，他在琢磨推与倒之间的关系。
3岁孩子
友善平静，充满安全感
易于接受，也乐于分享
3岁孩子友善平静，比较有安全感，易于接受，也乐于分享。
在3岁的时候，他一向强硬的拒绝态度减少了，取而代之的是分享或者依赖，但他也能体会到自己的成长和能力的增强。
他在肢体动作的控制上，已经相当成熟和舒畅。他步伐稳定，急转弯也不费劲。语言能力也发展得更好。
但从3岁半开始到4岁，反抗成了这个时期的最大特征。3岁半是一个内向、焦虑、缺乏安全感，同时意志力极强的年龄。
3岁半的孩子非常没有安全感，甚至在他的生理发展上，也表现出不安全感，比如口吃、常摔跤、有时紧张得发抖。
他一方面缺乏安全感，一方面却又想支配外在世界。
因为他无法控制自己的情绪，每天，他都在挣扎中过日子，生活过得很不愉快。他正在体验自己与别人的关系，以及自我这个个体。
许多孩子在这个年龄都有他想象的朋友，这些朋友有的是人，有的是动物。更有趣的是，恋母情结会在这个时候出现。
4岁孩子
心是活泼的，喜爱冒险
喜爱远足，喜爱刺激
4岁孩子喜爱任何新鲜的事物，去接触不认识的人，喜爱到新的地方，喜欢新的游戏、新的玩具、新的活动和书。
对于大人所提的娱乐点子，再没有人比他们更有反应了。
4岁孩子发现大人虽然还是握有大权，但是并非全能，同时，他也发现自己很有力量。从他的观点看来，坏事未尝不可以做，屋顶不会因此而塌下来。
4岁的孩子经常开口闭口都是狗屎、大便之类的话。而到了4岁半，他开始学会了讨价还价。
从这个时段开始，孩子也渐渐明白事情的好或者坏。这个时期，他最高兴的事：莫过于在睡前，听一些小故事。
5岁孩子
开朗愉悦，懂事了、讲理了
一心要做个好小孩、讨妈妈欢心
在这个年纪里，最令人喜悦的特质，就是他热爱生活，自得其乐，而且一直看到生活的光明面。
5岁小孩的生活总是跟现在、这儿息息相关。他非常在意自己的房间、自己的家、所住的那条街道、邻居，以及幼儿园的教室。
5岁的孩子自然而然变得安静、有节制、更顾家了。
他喜欢遵守既定的规则、限制，对于别人已经尝试过的或既成的事实，就觉得安心舒坦些。他最有趣的时间是现在，最喜欢的地方是这里。
5岁的小孩开始很少惹麻烦，最重要的是：他已具有一种神奇的能力，可以判断自己什么做得到，什么做不到。
也就是说，他学会自我控制了，他会衡量自己的能力，把做得到的和做不到的事分得很清楚，判断得很准确，而且他就只尝试那些他认为一定办得到的。
经过一次次的成功，他建立了自信。
5岁的小孩不会胡思乱想地担心事情，6岁的小孩则常担心放学后找不到妈妈。
5岁的小孩会认为，妈妈一定在家的，不只现在在家，以后永远也会在家，他们理所当然地认为他和父母都是永生不灭的。
到了5岁半，会有一个重大改变。5岁半的特质是迟疑不决，懒散闲荡。
6岁孩子
进入了暴风骤雨的第二叛逆期
个性极端两极化
6对的孩子有本事在转瞬间讨厌刚才还满心喜欢的事情。他世界的中心不再是妈妈，而是他自己，他希望事事处处按自己的意愿。
6岁孩子同时在很乖和很叛逆两个极端游走，把笔画或数字反写是很常见的6岁现象。
他什么事都争强好胜，难以忍受任何失败。而且他现在处于很容易受到伤害的敏感期。噩梦也会给6岁孩子带来很大的困扰。
最大的问题是：
他与妈妈的关系，也游走于两极之间。
他既深深地依赖妈妈，又同时尝试要自己站起来，心理上希望他不用依赖任何人。
6岁孩子，对“自己的东西”和“别人的东西”的分别还不是很清楚，因此顺手拿走别人的、他喜欢的东西，是惯常现象。
7岁孩子
在意自己
在家庭中的地位和价值
7岁孩子不再像6岁时那样和你顶嘴，却也不那么喜欢与人交往。
他往往记性不佳，容易分心，工作起来磨磨蹭蹭，对帮忙做家务不感兴趣。
别人要他做什么事时，往往老半天不回答，也不行动。
他生活在自己的秘密花园里，充满了感伤的基调。他会觉得别人不喜欢他，有意找他麻烦。7岁孩子很容易把什么都朝坏的方面想象。
7岁孩子很在意上学不迟到、作业及时完成、自己的东西自己收到自己的地方，孩子从这时候开始，懂得在意别人怎么评价他了。
准确地说他开始很在意老师怎么看待他，开始有心想做个让老师满意的好学生。
而且，7岁的孩子的心智已经成熟到，需要自己的空间的时候了。
这就是他喜欢把自己的东西收到自己的地方的原因。如果能够，这时的孩子需要自己的桌子、自己的抽屉、自己的箱子、自己的床。
7岁孩子不但字迹变得小了很多，还喜欢专门琢磨很细小的东西，这是因为他们的眼睛和大脑配合发育到了这一阶段。他会喜欢凑得很近很近地看，哪怕他的眼睛碰到那东西了。
7岁孩子很在意自己在家庭中的地位和价值。虽然道德观念的建立要到8岁才开始形成，但7岁娃已经开始出现建立道德感的萌芽。
他开始在意不能去拿别人的东西（虽然偶尔他也还是会拿）；不能说谎、骗人，做错了什么不去抵赖、推委；而且他会很有意愿地遵守规则，恪守无误。
8岁孩子
突然变成话匣子
和7岁完全相反的，是孩子可能会忽然变成话匣子了。他对自己对别人的要求都忽然严格起来，甚至可以说是很苛刻。
这带给8岁孩子的另一个里程碑式的成长，是他们开始建立起道德是非观念，开始明白事情与事情之间的因果关系。
他非常愿意做好孩子，愿意把事情做好，愿意遵守规矩。
8岁孩子对于“对与错”的看法已经不再是单纯的“好与坏”的两极，他的思维开始丰满起来。他很在意他对自己的感觉，也很在意别人对他的感觉。
他对好与坏的观念，不再局限于父母是否允许怎么做，而是根据他萌芽的因果逻辑关系，建立起了是非观念。
在此之前，孩子对“好”与“坏”的判断，来自于父母“准许”或者“不准许”。
他会竖着耳朵听大人聊天时怎么评价他，或者揣摩他们说话时的脸色，非常希望得到别人的认可和夸奖，对别人的批评则非常敏感。
于是当他受到指责批评时，他往往先找理由或者先责怪别人，好让自己容易承受些。
8岁孩子是情感上最需要妈妈的年龄。
他非常需要妈妈分享他的思考、幻想、对话、游戏。总喜欢和妈妈在一起，包括一起劳作、玩耍、聊天、读书，这让他觉得他“全部占有”着妈妈。
妈妈无论怎么忙，都一定要每天至少拨出半个小时，全心全意满足孩子“全部占有妈妈”的心理需求。这会帮助孩子顺利度过对妈妈的心理依恋期，为孩子坦然走向9岁的独立打好基础。
他这时充满了探索与探险的兴趣，他可以自己在熟悉的路径上搭乘公车回家，在自己生活小区内的探索范围越来越大，甚至越界跑到别人的私院里。他喜欢地理，喜欢研读甚至利用地图。
不过需要特别注意的是：8岁孩子受伤的比例，是所有年龄层中最高的。
8岁孩子对父母之间的关系很敏感。他对家里发生的事开始关注起来，包括关注大人的电话、信件、闲聊，试图找到在家庭中的位置。他很喜欢和同龄的孩子玩，喜欢和同性别的孩子玩。
这时的友情是真正的双向友情，因为他不再单纯以自我为中心，开始留意别人怎么做怎么想。他不但愿意为别人效劳，也希望别人能像他一样愿意回报他。
9岁孩子
独立而执着的年龄
学习能力跨越提高的一年
在此之前的数年间，每升高一年级，功课要求的难度比上一年都似乎只是增加一点点。
而现在却遇到了一个巨大的跨越：要胜任四年级的功课，不但需要孩子具备新的思维方式、新的抽象观念，还需要孩子用全新的方法来运用以前学过的一些知识。
老师们都很清楚，对四年级小学生的要求是一种跨越式的提高。但是，许多家长却并不了解这一点。
因此，假如过去一直学得很好的孩子，如今忽然出乎意料地变得学习很吃力，往往会令家长感到十分不可思议。
尽管不少九岁孩子的确面临着相当严峻的课业要求，但是，大多数的孩子还是喜欢上学的。
早上起床准备上学的一整套惯例，到了现在已经变得相当顺利，很少再有焦头烂额的忙乱，大多数的孩子都已经自己承担了做好准备去上学的许多事情。
孩子回家聊学校的话题可能比以前更多了。他尤其喜欢聊他自己的某些成功、突出的表现，也喜欢聊聊学校发生的某些特别事情。
“成就感”对于这个年龄段的孩子来说相当重要。
因此小男生和小女生往往都变得十分好强，不论是做功课还是玩耍，他们都不愿意失败，都要竭尽所能。
10岁孩子
生活非常美好， 是一个行动孩子
不是一个思考孩子
孩子给人的感觉仿佛9岁和10岁之间真的有个分水岭，一旦跨过去孩子就登上了一座新的山峰，来到一个全新的地域，进入了一个全新的从10岁到14岁的成长周期。
总的来说，10岁孩子的日子比9岁时好过，尤其是他可以“做更多的事情”了。
10岁的孩子是一个“行动”的孩子，而不是一个“思考”的孩子。
随便一个简单的事情就能带给他很大的快乐，比如说晚饭后可以出去玩、没有家庭作业、逛一个儿童乐园。
惧怕的情绪会越来越少。以前怕狗、怕黑的孩子，根据10岁孩子的报告，实际上他们自然而然不再害怕这些了。
10岁孩子最常见的情绪表达，是生气——这个心满意足的、乐于合作的、可爱的小小10岁孩子，生起气来，那叫个火山爆发，又快又猛，甚至又踢又咬。
如果他能控制得稍微好一点，他会张口大骂，会哇哇大哭，也会一边狠狠跺着脚一边哇啦哇啦骂着回到自己屋里去。
尽管10岁的孩子也会气得哭，不过总的来说他们觉得“都多大了，哪能哭呢”，所以，这个年龄的眼泪是最少的。
悲伤有时候会令他们落泪，不过不常有，他们倒是更容易被气得大哭。
10岁孩子可能会伤心，当然通常不会伤得太深。如果谁伤了他的心，有些孩子会“哭着回家” ，也有些孩子装得若无其事，很快镇静下来，掩饰自己的难堪。
11岁孩子
时刻处于动态的年龄
状态不稳定
11岁的孩子在自我照料和日常作息方面，不会刻意做有规律的事情。
在情绪方面，叛逆的苗头已经生长。11岁的孩子自我意识在成长，独立意识增强，反复无常是常态，家长要予以理解。
在活动与兴趣爱好方面，对抗性增强，不愿独自玩耍 。在学校，开始十分严格地要求老师，老师们也面临挑战。
12岁孩子
性格和行动都处于较理想状态
青春期初期各项特征凸显起来
12岁孩子自我照料和日常作息已让大人省心不少，负面情绪减少是这个年龄的主要特点。
他们自信独立、善解人意，并有了自我主张。
在人际关系方面，与家人关系缓和，异性之间不再排斥。同时兴趣广泛，偏爱集体活动。对学生生活充满了热情，甚至热情过度。
在道德方面，他们多了一丝思考，少了一丝冲动。
13岁孩子
自我性格纠结的一年
动手能力频频闪现灵光
13岁的少年在奔向青春的大道上会来个突然转向或者急刹车。他一改12岁时的阳光、沉稳，再度陷入纠结的状态。不愿与人交往，内向，有点退缩，不愿被别人窥探。
他虽然不喜欢与成年人打交道，但看待问题已经有了自己的独到见解。这时的他开始懂得克制自己，不会吃起来没完没了，基本上能做到按时上床睡觉。
虽然这时的他性格阴郁、悲观、隐秘，可是在动手方面，他们频频闪现灵光，喜欢敲敲打打，自己动手修理和制作东西。
总体来说，13岁的少年已经明显显露出青春期少年的特点。
14岁孩子
充满朝气的一年
但不能忽视发生的意外事件
当他从拧巴的13岁迈入14岁的年龄时，在这个充满生气的一年，你会看到角色多变的少年。他热爱学校，热爱与人交往，愿意让自己的生活变得十分充实。
14岁的他包容性更强，不再像一年前那样，对看不惯的事情也较少大肆批判。
尽管14岁的孩子具备这么多优点，但不能忽视这时候有些男孩和女孩会接触一些不良嗜好。
在性方面，14岁的年轻人由于没能获得足够的知识与信息，会遇到意外怀孕、堕胎等诸多问题。
这时候，家长如何面对和管教孩子在性方面的问题是非常必要和棘手的事情。好在，14岁的年轻人绝大部分都会表现出更强的责任感，这是值得让人欣喜的事。
以上，就是1-14岁孩子的“成长密码”，希望会让很多父母，在孩子的不同阶段有一些不同的理解和感悟。
在养育与培养孩子的道路中，也许会有困扰的时刻，也许会有麻烦的时刻，但我相信，每一位父母，都可以从孩子身上，获得无数美好的温暖和幸福。
祝福所有的父母和孩子，祝愿每一个孩子慢慢长大，长长久久地天真、幸福。
本文节选自路易丝·埃姆斯等的著作《你的N岁孩子》，转自微信公众号“蓝橡树”、“京城教育圈”，图片来源于图虫创意
当一个孩子，被父母用心地接纳，真诚地喜欢，坚定地支持时，他内心的能量才是充足且丰盈的。
——鹿妈
每5个孩子就有1个抑郁倾向：
这4种家庭，最容易养出抑郁的孩子
原创作者|静夜听风
来源|家庭治疗研究院（ID：strken）
前几天，在知乎上曾经看到过一个妈妈的求助：
女儿从小很乖，很听话，她不知道女儿为什么突然会得上抑郁症，女儿给她写了一封信，字里行间充满了压抑与痛苦。
妈妈看到女儿被抑郁症折磨，内心很崩溃，却不知道如何安慰女儿，只能小心翼翼地不提及女儿的痛苦。
2012年，研究发现中国大陆25个地区10-15岁的青少年中抑郁倾向比例为20.3%。
也就是每5个孩子就有1个有抑郁倾向。
2018年中国健康委表示有接近3000万的儿童和青少年受到抑郁困扰。
孩子的世界并非无忧无虑，他们的内心其实也隐藏着父母看不见的痛苦。
当累积的负面情绪像雪球一样越滚越大，心理问题最终也会暴发出来。
心理学上，抑郁源于孩子的情绪不能向外传达，只能攻击自己。
李玫瑾教授曾说：
“孩子的问题往往是成年人造成的。孩子的每种行为和心理，一定和父母的教育方式有关系。”
父母的教养方式是造成孩子心理问题的主要诱因，这四种家庭最容易养出抑郁倾向的孩子。
01
父母的高期待
会让孩子患上“空心病”
我国首部心理剧《爱上你治愈我》中，剧中有一个女孩玲珑因创业失败，患上了躁郁症。
玲珑对心理医生说，她太累了，所以没有按照妈妈的规划读博士。
从小学起，她几乎没有休息时间，不是辅导班，就是兴趣班。
在她妈妈看来，没有达到一百分就是不及格。
有一次，她考了八十三分，虽然已经是全班第一名，可是妈妈知道后，把她狠狠地揍了一顿，还罚她跪了三个小时的搓衣板，最后实在扛不住流鼻血才起来的。
正如玲珑所说，她就像是一根提线的木偶，没有自我，一直活在母亲的期待里。
她为了获得母亲的爱，不断地压抑自己，她害怕让母亲失望，害怕失去母亲的爱。
她内心深处的压力无法释放，创业失败让她更加怀疑，否定自己。
负面情绪无法找到排遣的出口，就像野草一样在身体里肆意疯长，最后深深地割伤了自己。
抑郁症很多时候都是压力形成的，来自亲人的压力，会给孩子最致命的一击。
很多父母把自己的期望压在孩子身上，让孩子背负沉重的压力，孩子为了迎合父母，只能压抑自己的需求。
父母的高期待，压垮了孩子，孩子的内心没有驱动力，找不到自己存在的价值，只会让孩子一步步推向深渊。
02
父母的情感忽视
是孩子一生的阴影
美国作家莉安侬•纳文写的一部儿童小说《剩下来的孩子》中，6岁的扎克在枪击案后处于惊恐担忧的心理，父母没有及时抚慰扎克受伤的心灵，而一直沉浸在失去大儿子安迪的悲伤中。
哥哥去世后，扎克晚上经常做噩梦，夜晚还会尿床，尿裤子、他却不敢吱声。
妈妈忘记给他洗床单，他就垫着浴巾睡觉。
扎克会控制不住自己，突然发脾气，也不愿意去上学，创伤后障碍，其实根源来自父母的——情感忽视。
他甚至对父亲说：“你们是不是希望死的是我，而不是安迪”。
当他在噩梦中惊醒，他只能躲进哥哥的衣柜里，寻找一丝安全感。
心理学有一个名词叫内在小孩，当孩子年幼的时候，心灵没有得到满足和安慰，内在就会形成一个被隐藏的敏感，脆弱的空间，就如同一个没有长大的孩子，成年后，一旦受挫，就会自动缩回这个空间。
为了保护内在小孩不再受伤，缺爱的孩子，会渐渐关闭了感觉的渠道。
长期被父母情感忽视的孩子内心深处很自卑，他会觉得是不是因为自己不够好，父母才不喜欢自己。
每一个孩子内心渴望被父母看见，爱的需求被父母满足。
父母的情感忽视，会抽走孩子生命中所有的光。
父母的情感忽视，看似不明显，却是孩子一辈子的阴影。
03
父母逼孩子懂事听话
会让孩子带着伤疤长大
日本有一个模特叫绫乃，因为患有双向情感障碍，害怕和别人接触，她不得不推掉了电视和杂志的预约。
她站在人前，会呼吸困难，手止不住的颤抖，甚至身体完全僵硬，严重的情况下甚至还会晕倒。
什么导致绫乃患上了这种心理疾病呢？
孩童时期的绫乃，父母经常给她施加压力，还给她灌输“你要听话”，“你要懂事”，为了不让父母失望，她很听话，从不违背父母。
在父母的教育下她活得小心翼翼，不断压抑自己的情绪，渐渐地失去了自我。
懂事的孩子，不敢向外表达愤怒，不敢表达自己需求，只能转而攻击自己。
懂事的孩子，把欢笑留给别人，唯独把痛苦留给自己。
心理学家皮亚杰说：
“小时候越懂事听话的孩子，长大后心理问题越多。”
懂事的孩子，长大后更容易形成性格缺陷，这样的孩子没有安全感，自卑，敏感。
父母只看到孩子乖巧懂事，却看不到“冰山”下，孩子的内心早已不堪重负，懂事的背后是孩子克制内心欲望的心酸。
懂事的孩子被父母“禁锢”，内心带着一块伤疤，在阴雨天会时常溃烂流血。
04
父母贬低孩子
会摧毁孩子的自尊
湖南一个12岁的小女孩，因为不能忍受母亲“贬低式教育”，留纸条离家出走。
谈及出走的原因女孩说：
“我觉得妈妈不爱她，也不关心我，有一点错误就骂我，还经常说我不争气。”
和民警聊天中，女孩一点都不自信，一直说自己很差。女儿告诉民警自己成绩不好，虽然排在前列，但很少拿第一，第二。
其实，那女孩的成绩十分优异，并不是像妈妈说得那么差，母亲贬低孩子，用激将法本意是为了让孩子更加优秀，但却伤害了孩子的自尊。
曾经看到过一位网友的分享：
从小就是在父母的贬低和否定中长大的，因为从小成绩就不好，每次把成绩单拿回家的时候，父母总是劈头盖脸一顿骂： “我怎么生了你这个不争气的，为什么别人就能考第一，你就不能！” 从小到大，他听到父母说的最多的一句话就是“你什么也不行。” 无论他怎么努力都得不到父母的夸奖，在父母的贬低教育下，他也觉得自己真的很糟糕。 他变得越来越自卑，内心非常的压抑孤独，精神焦躁不安，觉得自己活着没用意义，几年前，他被诊断患上了抑郁症。
孩子不会区分事实与笑话，来自父母的负面评价，会让孩子觉得自己不够好。
孩子之所以会得抑郁症，是因为父母把孩子的自信，一点一点地消磨掉。
很多父母认为，贬低孩子，只不过是想逼着孩子上进，殊不知，在孩子眼里，却是最恶毒的讥讽和挖苦，深入骨髓，让孩子痛彻一生。
贬低是刺伤孩子自尊的一把利刃，会狠狠地刺向孩子的心脏，不仅不会激励孩子上进，还会把孩子的尊严践踏到脚底。
一个长期被贬低的孩子，成年后更容易出现心理问题，觉得自己不配，不值得。
北京师范大学教授顾明远曾经说：
“儿童总是把父母当做最可信赖的人，父母的教育往往在儿童心灵上起着决定的作用。”
每一个父母都想养出健康，快乐的孩子。
在孩子的成长过程中，父母应该学会接纳孩子，降低对孩子的期待，及时回应孩子的情感需求，让孩子学会取悦自己，懂得鼓励和尊重孩子。
父母无条件的爱，才是孩子成长路上最温暖的阳光。
来源 ： 家庭治疗研究院（ID：strken）：面向全球华人做两性关系、亲子关系、情绪管理、性格分析，短程快速治疗、原生家庭的科普及治疗。本文图片来自于图虫创意。 （ 声明 ：“成都教育”微信公众号刊载此文，是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请及时联系微信tangshaowan，我们将及时更正、删除。）