对女性身体健康来说，宫颈癌引发的HPV病毒感染是是一个比较大的威胁。尤其是40-50这个年龄层的女性，当感染HPV病毒后，女性的子宫就会受到损害，发生病变从而引发严重的宫颈癌。
HPV是不易被发现的，会潜藏在人们日常生活中，比如日常的饮食习惯和生活习惯等，稍有不留心，病毒就会找上你。不论是年轻女性还是老年人，都要时刻注意，尤其是成年女性，特别要注意自己平时的生活习惯，随时有面临感染HPV病毒的危险。
虾的营养丰富，富含25%的蛋白质，比鸡蛋、牛奶、大豆的蛋白质高出至好几倍。还含有人体所需的微量元素和像钙、磷、铁等丰富的矿物质铁等）其，虾肉容易消化，营养高，它对身体比较虚弱的人来说是非常好的一种食物。
虾中还丰富的镁，对人的心脏具有调节作用，不仅可以更好保护心血管系统，还能减少血液中胆固醇的含量，改善动脉硬化的情况，同时，还可以预防高血压。
虾是海鲜类，属于“发物”，当感染HPV时，建议尽量少吃或不吃，当女性感染妇科疾病时，由于虾是比较滋补的食物，而人体内的HPV病毒也会不断的吸收这些营养物质，会加重病毒的入侵。
若感染HPV，这3类食物也需要少吃
1、烧烤
烧烤是现在很多人都喜爱的食物，不论男女老少，都十分钟爱这种碳烤食物，烧烤这类食物，本来就不卫生，都是小摊小贩在经营，卫生情况堪忧，这是一点，此外，烧烤食物中还含有致癌物，吃多了的话对人的健康产生不利影响。
2、烟酒
吸烟对身体有害，这是常识，很少能有人做到不抽烟、不喝酒。对女性来说，喝酒会对的身体造成危害，不仅会损害免疫系统，降低免疫力，如果感染HPV后，喝酒会引起更严重的病毒感染或是反复感染，更容易引起宫颈癌。
3、咖啡、奶茶、碳酸饮料等饮品
感染HPV后也不能吃这类食物。会引起女性内分泌失调，加重病情的发展，比如：咖啡中所含的咖啡因，不仅会导致人体内的激素分泌失衡，也会导致女性内分泌失调，对女性的身体健康不利。
想要加快HPV转阴，平时需要怎么做？
1、补充克维丁素
其实，想要加快HPV转阴，平时除了谨记医嘱外，还可以通过补充适量的克维丁素。
克维丁素含有丰富的硒元素、β-胡萝卜素、姬松茸成分，可以起到提高免疫力，抵抗病毒的作用。其中，硒元素人体中不可缺少的微量元素之一，可以有效清除自由基，使身体中毒素排出，提高人体免疫机能；
β胡萝卜不仅有提高免疫机能的作用，还可以有效抵抗病毒的入侵；当硒元素和β胡萝卜素结合之后可以直接作用于身体中的免疫系统，能更好的吸收营养，可以预防HPV病毒的入侵。
姬松茸不仅具有抗癌的功能，其中，姬松茸含有活性多糖体，可补充人体所需的各种维生素，抑制细胞产生的病变，加快HPV病毒清除。
每天补充一些克维丁素，在增强抵抗力的同时，来达到抑制和抵抗病变的效果，加快清除HPV。
2、坚持每天运动
坚持每天运动，不仅提高人体的免疫力；促进身体中的血液循环，还可以增强身体的新陈代谢功能，有助于清除体内的垃圾和毒素，这对HPV的清除有一定的帮助，运动还可以有助于促进睡眠，提高人体的免疫力，有效的预防病毒的侵入，加快HPV病毒的转阴。