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起源之地,疗愈力量诞生的初始

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沿着长江一路向上游寻去,在穿越了盆地、丘陵,山地和平原等众多地貌环境之后,就会来到她的源头,世界屋脊青藏高原的 各拉丹东峰的西南侧,在这海拔6621米,常年积雪的峰顶下行,就可以看一种叫冰塔林的奇观,一座座形状各异的小型冰峰,梦幻般的遍布四周,在阳光下闪耀着生命之光。

冰峰不断的形成和融化,那些点滴雪水形成涓涓细流,最终汇聚成了中华的母亲河—长江。

千百年来,长江流域养育了无数的生命,毫不夸张的说,正因为有了她,才有了后来的一切。

如果整个人生也是一条河流,为何这旅途之中,人类会体验到痛苦,到底是什么形成了内心中的洪水、沼泽和暴风骤雨?而一切的源头到底在哪里?

精神分析提供了这样一个方向,并创造了疗愈的可能,当穿越内心的迷雾,抵达在那起源之地的涓涓细流之时,有五座不可忽视的“冰塔”,里面蕴含着疗愈的力量诞生的初始,作为心理咨询师需要知晓的点点滴滴。

沼 泽

当学习心理学的第一周,你也许就会知道关于抑郁症的诊断标准,情绪低落、兴趣下降,无理由的自责、反复出现死亡念头等等,还有各种各样的量表,测算出不同的分数,来判断情况的轻重,这一切文字,描述是外在的现象,并没有治疗效果。

来访者的内心正经历着痛苦,他们在人生的旅途中,突然陷入了沼泽,挣扎的想爬出来,但好像越是用力,陷得就越深,当求救的双眼看向作为咨询师的你,该如何进行“帮助”呢?

网上流传了一则很久的故事,说是某家公司的电机发生了故障,但周围所有的工程师都找不出症结所在,没有办法,只好派人请了名国外的专家,只见他围着设备转了几圈,耳朵贴在上面听了一会,然后从兜里掏出粉笔,在电机的某个部分划了一根线,对在场的工人说,把这块打开,问题在这里,众人拆开后,果然如此,问题迎刃而解。

故事的真假无从考证,但这说明了找到源头的重要性。

弗洛伊德在其文献《哀伤与忧郁》中说过一句话,“在哀伤中,世界变的贫瘠和空洞;而在忧郁中,自我本身变的贫瘠而空洞”。

如此深刻的洞察背后,是长期的思考与分析得出的结论,但同样的,只将这句话背诵下来,是毫无用处的,唯有深入到这位巨匠作品之中,去品味和理解其中滋味,才能在未来面对来访者时,敏锐的找到根源所在,画准那条“线”。

这就是追寻源头的意义。

地表之下

当考古学家用刷子拂去文物表面的灰尘,他们一眼就可以大概的了解这些器具的年代、用途以及相关的文化背景和历史事件。

这是长期积累的结果,通过某种信息,挖掘背后庞大的背景,然后根据经验,恢复整个遗迹的原貌。

这也是弗洛伊德在《分析中的构建》里经典的论断,将精神分析的治疗过程比喻为考古学家的工作,但和考古学家不同的是,文物的呈现比较直观,所有的信息都很确定,只要延着既定的逻辑逆推,就可以还原历史的真相。

来访者的信息,往往是通过变形的方式表达,甚至通过症状的方式呈现。

比如:某位男士因为无法工作前来救助,在经过分析后发现,其在早年有一个极其严厉的母亲,任何事情都严苛的进行管控,只要稍有错误,就会被严厉的惩罚,这成了他内在的模式,在完成任务的时候,对自己非常严格,只要稍有差池,就会产生深刻的自责,开始自我否定,并感到莫名的恐惧,这必然导致寸步难行,直接破坏了工作能力。

同样是另一位男士,也出现了无法工作的情况,但分析之后,却是因为他对直属领导的强烈愤怒,但这些怒火并没有被表达,而是转向自身,进行自我攻击,导致种种躯体的症状,这些情绪和早年对父亲压抑的不满有关,在当下投射到了上司身上。

无法工作的表面,背后却有着不同的起因,但又存在某种相通内在的逻辑。

《分析中的构建》可以帮助我们,深刻理解这些逻辑的源头,这也是追寻源头的意义。

分离之谷

在战场上中弹的伤员,体内进了弹片之后,军医面对这种情况,需要判断这些东西是否要取出来,因为有些弹片在人体的特殊部位,或是卡在骨头里,也可能是周围的血管丰富,稍有不慎,就会导致大出血,造成二次伤害。

但如果不取出来,人体也可能会产生排异反应,引发炎症,或是有些碎片在人体内到处移动,有潜在的危机,轻一点的,一到刮风下雨,弹片的位置就开始疼痛。

来访者往往在童年就“负伤”了,作为咨询师,在“取出”弹片的时候,要考虑各种各样的问题,他们有些问题得到了解决,并在现实生活中,获得了一定进步,但是你深知,还有一些久远且重要的部分,没有被分析穿透。

但此时贸然的进行解释,可能会导致来访者直面深层的痛苦,甚至破坏现有的结果,但如果不去挖掘,在未来某一天,还会以某种形式爆发。

如果他在此时,想结束咨询,你会如何去做?

还有那些非常“享受”治疗的个体,在整个过程中,虽然非常配合,但鲜有变化,一直不愿意去进行“手术”,作为咨询师,如何反应对来访者是最有利的?

《可终止与不可终止的分析》里蕴含着弗洛伊德深刻的洞察。当然,这篇论文的能量不限于此,作为“结束”艺术的源头,这基本是每次的咨访,都需要面对和理解的问题。

深 水

当来访者在质疑你的分析,甚至开始语言攻击的时候,他们的内心深处发生了什么?这里可以有很多解释。比如:这是其早年对父母压抑的愤怒,转移到了咨询师身上,或是内心对自己的依赖有羞耻感,通过攻击拉远距离,还可能是内心婴儿般的需要,没有被恰当回应,进而产生的暴怒。

当然,也有可能是咨询师自己的问题。

那些非常配合的来访者,整个咨询过程洋溢着和谐的氛围,但却难以见到效果,在实际生活中,对方并没有任何的转变,这种情况该如何处理?

无论怎样,必须要弄清楚的是,当在咨访的过程中,意识层面呈现出这些现象,潜意识发生了什么?

理解潜意识,是心理咨询师的基本功,是精神分析产生效果的基础,其重要性不言而喻,弗洛伊德会经常分析自己,这背后的理论支撑之一,就是著名的《论潜意识》,这篇论文描述了某种底层逻辑,是理解本质的重要通道,如果没有这种基础,任何的分析都只不过是在简单的模仿。

就好像只背诵“公式”,而不去理解为什么会这样,在面对人性复杂之时,我们做出的反应就难以产生治疗的效果。

这就是追寻源头的意义。

大 海

当江水汇入大海,生命新的循环开始了,海水蒸发的水蒸气升入空中,在经过一些列的变化之后,形成空中的云,风把它们带到世界各地,部分云层形成雨水,落入土壤,又滋养着源头,生生不息。

弗洛伊德在论文《女性气质》中,用一种特别的方式,去分析女性心理,那是维多利亚禁欲时代,女人被要求压抑自己的性欲,没有选举权和财产权,在这样的背景之下,提出了阴茎嫉慕的概念,随着时间的推移,后来的精神分析师们,用自己的观察和理解,修正、推翻或保留他的理论,让这些内容更符合来访者的情况,并在此基础上进行治疗。

就好像从源头到大海,再形成云雨反过来滋养源头的循环那样,一代代的精神分析师,在不断的贡献自己的力量,让这些理论之源更加的丰富恰当,并具备疗愈的力量。

坐落于长江流域的UM心理&曾奇峰心理,结合这五篇重要的论文,并汇聚了IPA范围内,世界知名权威学者,对这些“源头”的重要诠释和补充,全网独家首发《当代弗洛伊德:转折点与重要议题》丛书,再次隆重推出此系列的第二辑。

早在2018年,第一版本在发布不久后,就被抢购一空,应众多心理学从业者,和专业读者的请求,今年夏天,再次限量发售。

这五部图书是为心理咨询师“赋能”的重要源泉,关于疗愈的秘密就蕴含其中,各位不仅是阅读和学习者,更有可能在此基础上,成为补充、创造和诠释者,将自己的点滴,汇聚成江水,汇入精神分析海洋之中。

然后去滋养源头,为自己,为来访者,为其他的精神分析师提供力量。

国际精神分析协会(IPA)《当代弗洛伊德:转折点与重要议题》第二辑,套装包含:

论弗洛伊德的《哀伤与忧郁》

论弗洛伊德的《分析中的建构》

论弗洛伊德的《论潜意识》

论弗洛伊德的《女性气质》

论弗洛伊德的《可终结与不可终结的分析》

其中每一本的总体叙述框架为:

包含弗洛伊德论文原文及导论

解释和说明弗洛伊德想要表达的含义

弄清弗洛伊德的思想在后来的发展中发生了什么

提出对弗洛伊德思想的异议和修正

展现跨地域、跨领域全方位解读

UM心理全国独家首发

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作者:刘晓凡 小U有话说:本套书籍是IPA为世界范围内的认证精神分析师候选人的指定教科书;;应用户同时购买第一辑和第二辑的需求,出版方紧急调货少量第一辑的完整套装,同样可以在一束光书房购买,敬请关注。无论第一辑或第二辑,售完均无再版,诚挚推荐入手。

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