现如今越来越多的小孩子都纷纷出现了不同程度的脾胃状况，最为常见的就是积食。
当宝宝出现积食的时候，不仅脾胃不舒服，身体也会非常的难受，而一些家长往往只能干着急也代替不了孩子。
其实积食与大人的消化不良差不多，孩子之所以出现积食的情况，主要是因为饮食过剩或者吃了不太健康的食物。
小孩子的脾胃功能还没有发育完全，所以日常的饮食方面应该多关注，可能有一些食物大人吃起来没什么，但是对于宝宝脆弱的脾胃来说，却很容易造成负担和损伤。
可是一些新手爸妈往往会给孩子们吃一些看似健康的辅食，其实有一些宝宝辅食看似健康，如果经常给孩子吃的话，也许并不利于健康，比如下面这几种。
3种看似健康宝宝辅食，也许并不利于健康，多数人却经常给娃吃
粗纤维辅食
适当的吃粗粮对于人的身体有一定的好处，因为粗粮当中的膳食纤维含量相对较高，收入决定之后有助于促进消化吸收改善消化不良的情况，毕竟大人的身体和小孩子不一样，所以这些含有粗纤维的食物，大人可以适当常吃一些。
然而有一些宝爸宝妈觉得既然对大人好的东西，对孩子应该也非常不错，因此给宝宝添辅食的时候，会刻意多添加一些含有粗纤维的食物。
上面我们就说到孩子的脾胃功能没有发育完善，如果吃太多这种粗纤维的食物，难免会加重脾胃的负担，甚至造成一定的损伤，所以说这类辅食应该远离宝宝。
蔬菜泥
适当吃蔬菜水果对于身体健康有好处，但是有一些小孩子根本就无法直接吃，因此家长们就会把蔬菜和水果做成蔬菜泥来给孩子吃。
其实小孩子平时适当地吃一些的确是有好处的，但是像是芹菜泥以及菠菜泥等这些食物，就不建议宝宝吃了。
因为这些蔬菜属于寒性食物，如果经常给宝宝吃的话，很有可能会导致大量的湿寒之气堆积在宝宝的脾胃当中，久而久之难免会出现积食脾胃不舒服的情况，影响孩子脾胃的发育。
过咸的食物
很多人给宝宝添加辅食的时候，发现宝宝吃了一些带有咸味的食物，表现得非常兴奋，所以他们认为孩子爱吃咸味的食物，所以每次吃饭的时候都会给孩子吃一点。
要知道小孩子对于食盐的承受是有一个限度的，然而有一些食物可能大人吃起来刚刚好，对于孩子来说却有一些过咸了，如果经常给孩子吃这类的食物，可能会导致宝宝身体当中的水分被大量消耗，从而损伤健康。
小宝宝是一个非常特殊的群体，正处于生长发育的重要阶段，所以说给孩子选择的食物就是重中之重，如果选对了食物，孩子就能够从这些食物当中获取所需要的营养物质，维持身体的生长发育，如果选错了食物，那么就会影响孩子的发育，可能会加重身体的负担。
孩子的脾胃往往都是比较脆弱的，所以希望宝爸宝妈们给宝宝选择食物的时候，应该尽量选择那些易消化清淡缓和的食物为主。