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每一个人只能年轻一次，所以多少人歌颂“青春”。
但每一个人也只能中年一次，老年一次。
人生每一个阶段都珍贵，何必妄自菲薄呢？
人生必经之路，迟早到来。等它来临时，不如做好准备，享受它的宁静。
老，必须老得庄严。
老，一定要老得干净。
老，要老得清香。
我们不会变得更老，我们只会变得更好。
做人保持一份“真”
01
年轻时嫉恶如仇，只想仗剑天涯。
随着年岁的增长，看惯了太多的丑陋和苦难，不免怀疑、迷失。
做事情左顾右盼，要么妄想自大，要么畏首畏尾，可你是否想过，人生最重要的事是什么？
唯有守护一份“真”。
什么是真？
是年轻、是纯粹、是本性，是不骄不躁，是不卑不亢。
做真实的自己，不在意他人眼光，好好地欣赏自己眼前的风景，走好自己脚下的路。
守护自己内心的那份纯真，守住自己的情趣和青春，守住做事的坚持和认真的态度。
不装饰，不修饰，不伪饰，用真的心态，制造真的快乐，最终享受真的快乐。
人生真正的自由，是内心的自由
02
杨绛先生在《杨绛谈教育、婚姻、修养、自由》中谈到，
谈“自由”：忍耐是为了保持内心的自由 细细想来，我这也忍，那也忍，无非为了保持内心的自由，内心的平静。你骂我，我一笑置之。 ...... 我穿了“隐身衣”，别人看不见我，我却看得见别人，我甘心当个“零”，人家不把我当个东西，我正好可以把看不起我的人看个透。 这样，我就可以追求自由，张扬个性。所以我说，含忍和自由是辨证的统一。含忍是为了自由，要求自由得要学会含忍。
我也不知道自己如今身在境界第几重。 年轻时曾和费孝通讨论爱因斯坦的相对论，不懂，有一天忽然明白了，时间跑，地球在转，即使同样的地点也没有一天是完全相同的。 现在我也这样，感觉每一天都是新的，每天看叶子的变化，听鸟的啼鸣，都不一样， new experince and new feeling in everyday 。
人生真正的自由，是内心的自由，是精神的自由。
内心安静，才能处变不惊。内心简单，才能潇洒自在。
朴素，是一个人的繁华
03
大道至简，三千繁华，终归朴素。
朴素，最高级的审美
朴，是未加工的木头；素，是没染色的白绢。
朴，是寂的开始，素，是在减法中不断体悟明亮与欢喜。
所谓朴素，就是一种朴拙、自然、原始、澄清的美。
布衣、陋舍是朴；粗茶、淡饭亦是朴；
山静，心空，是素；夜深，心安，亦是素。
一轮秋月，一袭素衣，志在守朴，养素全真。
做人，留一颗朴素之心
朴素，当是一个人的灵魂底色。
道德经说：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”
一个人不管做事还是做人，最高境界无非像大自然一样朴素——自然而然。
这种朴素，有来自自然之物所赋予的温润，因为它并未突兀出生命的进程范畴，背后仍是踏踏实实天然的生长、成熟、枯萎与轮回。
不张扬，不高调，只是静静地呈现事物最简单的美好。
本期编辑 | 王爽
资料 | 洞见、 安般兰若 、 国学精粹与生活艺术 、周国平 ；图片来自网络