山东临沂的曹女士,是一名服装店老板,店面开了5年的时间,因为衣服款式比较新颖好看,生意一直还不错,经常有很多新老顾客过来买衣服。但最近一段时间,店铺却关门了,原本生意最好的周末,也没见曹女士回来,发生什么事了呢?

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原来,曹女士去医院了,体检查出右肺有一块6mm的肺结节,这可把她吓坏了,自认为身体一直还不错,怎么会突然长肺结节?再加上曹女士有个远房表舅就是得肺癌去世的,更是让她恐惧不已。她自己从网上查了一下,发现肺结节是有一定癌变几率的,第二天又重新挂号看医生,想尽快安排手术切除,以防后期变成肺癌。

医生听完曹女士的担忧后,告诉她目前来看结节病灶并不大,医学上对于小于1cm的结节都是建议先随访观察,等3-6个月后再根据现有的变化采取相应的措施。并且,由肺结节发展到肺癌需要一定时间,并不是立刻出现的,在那之前有充足的时间采取措施。

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听完医生的话,曹女士觉得安心不少,回到家后结合医生给的建议积极调理,时隔半年,结节竟自己慢慢变小消失,她是怎么做到的呢?

1、心态的调整

医生的话给了曹女士很大的安慰,心情放松后,变得积极乐观了起来,对于自己的病情也不跟之前那样着急上头了,心情不好时也会跟家人朋友倾诉自己的不满情绪,不一个人闷着。心态上的好转,对于病情的控制有很大帮助,更有利于提升身体免疫水平,对抗病原体。

2、健康饮食

回到家后,曹女士一改从前的饮食习惯,像辛辣类食物、油炸食物,她都减少了食用频率,尽量清淡一些,有针对性的多吃含蛋白质、维生素的鸡蛋、牛奶、瘦肉、瓜果蔬菜,补充各类营养,尽量营养均衡一些,为身体打好基础,才能不畏惧病毒病菌的侵害。

3、戒烟

有的时候曹女士也会吸几根烟,但听取医生的建议后,她就慢慢把烟给戒了,烟草中含有一百多种有毒物质,经鼻腔和口腔直接进入气管,到达肺部,侵犯肺部粘膜,时间久了就会引发病变,所以,这也是为什么吸烟会导致肺癌的重要原因。

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4、补充养肺营养——体硒双素

肺不好的人可以补充【体硒双素】,有增强肺动力、提升整体免疫机能的效果。而且它作为一种食补方式,成分取自天然食材,没有药物的副作用,也不会产生依赖性,效果比较温和安全。

体硒双素含有硒元素,有助于体内病毒、细菌和支原体的及时清除,从而降低肺病、肺炎的发作几率,同时也能消融掉部分的炎症病灶,利于肺结节病情的缓解和治愈。

同时,体硒双素还含有抗氧化成分,积极应对自由基进攻,减少肺部氧化损伤,可以延缓肺部细胞衰老,从而提升肺部机能,减少肺部疾病的发生。

曹女士坚持了大半年的时间后,终于收获了健康的结果,这次的事情给了自己一个提醒,在平时的时候就要守护好自己的健康,积极预防,不要等到生病的时候再后悔。