赵女士是一位搓澡阿姨，今年刚好40岁，在一家洗浴中心上班。每天要工作很晚，特别辛苦劳累，不过是因为需要养家糊口，为了孩子她就觉得身体又充满了干劲。赵阿姨对每一位顾客的工作都特别认真负责，慢慢的积累了一大批的老顾客。
前段时间赵阿姨发现她的身上长了一些小疙瘩，刚开始她以为是皮肤过敏，但是没过多久她发现自己脖子处竟然长了和前几天那位顾客身上一模一样的小疙瘩，私处还会飘出难闻的腥臭味。
她去了附近的医院检查，医生告诉她感染了hpv的时候她整个人惊呆了，自己是一个老实人，怎么就感染HPV了？她疑惑地询问医生是不是检查结果错了。
医生表示没有错，并且她的身体发出的提醒已经说明了一切，hpv传播并不只有性这一种方式，像她这种情况就是通过间接接触传播的。并嘱咐她平时多多锻炼身体，注意提高身体的免疫力，HPV转阴是很有希望的。
医生提醒：身体出现以下3种情况要尽快检查，或是HPV侵入体内
一、腿部疼痛
腿疼是常见的症状，一般腿疼了大家都会想到是磕碰导致的肌肉拉伤，很少有人会把腿疼和感染HPV联系到一起。
其实腿疼和hpv感染有一定的关系。因为对于女性来说，大腿根距离子宫是非常近的，子宫如果发生病变，周围的正常细胞会受到影响甚至被感染，就有可能出现疼痛的现象。
二、长小疙瘩
这些疙瘩的名字叫做疣体，大多数分布在女性私处，有的还会生长在脸部、脖颈、手脚上面，这两大类hpv病毒类型虽然不同，但是都具有传染性。
脖颈等附近的扁平疣可以通过间接接触传播，而私处周围的尖锐湿疣主要通过性生活传播，这两种疣都会传染，所以平时一定要多加注意卫生习惯。
三、白带异常
正常的白带是透明的蛋清模样，感染hpv后会出现白带颜色变为黄绿色，豆腐渣或淘米水样。白带异常很容易被忽略，很多女性白带出现异常后不放在心上或者因为羞耻心不敢去医院，通常随便买一些清洗剂，最终却造成严重后果。因为hpv病毒用清洗剂是去除不掉的，反而有可能造成持续感染，导致宫颈病变。
医生建议：常做这3件事，尽快和HPV说拜拜
一、坚持运动
长时间地坐躺会导致体内的血液循环不畅，免疫细胞的活性会降低，身体的抵抗力也会随着变弱。运动可以排出体内的毒素，促进新陈代谢，提升免疫系统的工作状态，时间久了自然会增强免疫力。
女性一般不适合剧烈的运动，尤其是特殊日子里，那么可以选择慢跑、瑜伽等这些柔和的运动，既能锻炼身体，还能释放压力，放松心情。
二、补充克维丁素
想要让HPV尽快转阴，必须提高身体的免疫力，hpv病毒目前只能依靠自身的免疫力清除，同时还要注意保护子宫。
克维丁素富含β-胡萝卜素和硒元素，是增强免疫力常用的营养物质。早有营养专家研究发现，硒元素是与病毒感染有直接关系的元素。人体在缺少硒元素的状况下，病毒的致病性会增高。
克维丁素中并不是只含有这两种营养元素，还含有营养价值非常高的姬松茸，茯苓等物质。
姬松茸含有多种维生素能满足日常对维生素的需求，还含有的多糖体能够提高机体的免疫细胞活性，从而增强人体免疫功能。
感染HPV的患者每天吃两粒克维丁素，不仅能增强体魄，同时还能加快免疫细胞清除HPV。
三、保持良好的情绪
清除HPV的过程中，情绪的好坏对其影响也是非常大的。大量负面的情绪会使机体的各项系统运作难以处于一个正常的状态，影响免疫力的提升，还会引发其他疾病。医学调查发现，长期处于抑郁状态下的人患肿瘤的几率更大。
良好的情绪会使身体充满活力，免疫系统对抗hpv病毒也会发挥最好的状态。所以当心情不好时，可以听歌、玩游戏、找朋友倾诉等方式帮助情绪好转。