孙俪体重一直90斤，当她晒出晚餐照，网友感叹：明白了

作为娱乐圈中的实力派女演员，孙俪出道以来，为我们带来了很多经典的影视剧，特别是《甄嬛传》的播出，更是让她火遍大江南北，瞬间成为炙手可热的风云人物，直到如今还有网友称她为“娘娘”。

在大家的印象中，孙俪似乎一直都是纤细苗条的样子，尽管如今已经年近四十，还是两个孩子的妈妈，孙俪的身上仍然没有岁月的痕迹，这不禁让很多网友纷纷表示好奇。一般来说，女人到了中年之后，新陈代谢缓慢，想要保持身材并不是一件容易的事情，那么孙俪到底是用了什么样的方法呢

前一段时间，孙俪在社交平台上晒出了自己的晚餐照，照片中只有一份胡萝卜和一杯红枣水。很多网友看完之后，纷纷表示：这么点东西确定能吃饱吗？孙俪这是把自己当兔子养了。

其实孙俪除了在饮食上控制的非常严格之外，还是娱乐圈中有名的健身达人，经常在社交平台上分享自己的健身日常，只要时间就会去健身房打卡训练。

据她所说，平时最爱的运动就是普拉提，不仅能够拉伸身体线条，还能快速燃脂塑形，不管大人小孩都可以做，所以女儿小花现在也成了普拉提运动的忠实粉丝。

如果大家羡慕孙俪的好状态，不妨也尝试一下普拉提运动，每天只要坚持半小时，就能看到非常明显的变化。