导语：在大多数人的印象当中，老师都是严肃刻板的存在，也是平平凡凡的存在，身上不会有什么亮点。不过随着时代的进步，现在在老师的队伍当中，也不乏很多人中龙凤，他们不仅学富五车，而且还兼有好身材与高颜值。
厦门大学男教师走红，颜值高，身材好
岁月如梭，现在90后也已经成长了起来，有一部分九零后就进入了当上了老师，不管怎么说，九零后也是比较时尚的一代人，所以即便是在教师这个比较严肃的岗位上，也活出了自我。
今天就要说一位九零后男老师，在厦门大学任教，从这一点就不难看出，这是一位学富五车的老师，毕竟不是任何人都能当大学老师的。
在这位老师上课的时候，逃课的女生很少，原因也很简单，就是因为这位老师颜值高，身材好。当然了，男生们与这位老师的关系也都很融洽，私下里都是以兄弟相称。很多男生都会向他请教一个问题，那就是怎样才能练出这样的好身材。
在照片中不难看出这位老师的长相是很帅气的，因为上课的缘故，他都会穿正装，不过这也掩盖不住他的好身材。
在面对学生提出的关于好身材的问题时，他也大方分享自己的经验，这个时候学生们才知道自己的老师不仅是一个学识丰富的人，还是一个健身达人。
原来这位老师一直在坚持健身，平时只要有时间，就会去健身房挥洒汗水，他在健身房中一般会做一些力量训练，这样可以让自己的肌肉更快的生长。
在随后他分享的照片中不难发现，他的肌肉是很发达的，这就是坚持力量训练所获得的好处。
健身是一件需要长期坚持的事情，很显然这位老师坚持了下来，他的自律也让学生们敬佩不已。当然了，很多时候老师是没有时间去健身房的，不过即便如此，他也没有放松对自己的要求，在家也会进行适当的有氧训练。
比方像普拉提、慢跑就是他比较喜欢的运动，这两项运动都很简单，但是燃脂塑形效果很显著。
从这位老师的健身经历来看，好身材都是练出来的，真正的好身材从来都不是天生的，大家也不用为自己的肥胖找借口，只要大家也能坚持健身，练出好身材是迟早的事情。
结语：坚持运动可以提升身体机能，助力你收获好身材，没时间去健身房不是问题根源， 不自律才是问题的根本，如果你也想要好身材，变得帅气或美丽，那么就从现在开始积极健身吧，相信在不久的将来，你会发现自己的蜕变。