导语：随着现在快节奏的生活方式，越来越多的人都开始注重自己的身材管理，尤其是对于那些明星来说，只要稍微胖一点，上镜的时候就会显得特别的臃肿。
明星们一般为了维持好自己的偶像包袱，他们会在保养皮肤和身材管理上下很大的功夫，今天向大家介绍的这位明星，就是现在的流量小生肖战。
说起肖战，在娱乐圈简直就是一个神奇般的存在，他曾主演的《陈情令》在19年可谓是火遍了大江南北，让他一跃跻身顶流位置，但是在这之后，他也在娱乐圈消失了一段时间，但在他消失在观众视野里的这段时间，属于他的流量却不曾褪去。
肖战在很多人的印象中是一个长相清秀帅气、浑身上下散发着少年活力的男孩子，而他也凭借着出色的外形条件拿到了许多好资源，在娱乐圈中站稳脚跟。
肖战的身材比例非常好，尤其“巴掌腰”甚至要比一些女生的腰部都要纤细，并且腰线也是非常向上的，再加上精致立体的五官，这帅气哥哥的小模样，也难免受到这么多粉丝的喜欢。
其实肖战曾经接受采访时也说过自己最重时达到了130斤，自从当明星后为了上镜好看，就开始减肥了，自己对自身的管理和控制是非常严格的，才能让自己的身材得以控制，减到了116斤。
其实肖战曾经接受采访时也说过自己最重时达到了130斤，自从当明星后为了上镜好看，就开始减肥了，自己对自身的管理和控制是非常严格的，才能让自己的身材得以控制，减到了116斤。
随后肖战也被问到了有关如何保持身材的问题，肖战大方分享减肥方法，直言：现在的年轻人，没有几个不是吃货，但他因为身份问题，吃什么吃多少，都受到身边工作人员的控制。
肖战虽然没被身边的人盯着，但他自己有这个觉悟，不管吃多少，他都坚持着运动，运动是最有效的减肥方法。
他经常会做一些健身运动来保持自己的身材，因为减肥燃脂最科学最健康的方式就是健身运动。
健身运动对我们的身体有很多的好处，可以帮助身体排毒排汗，燃烧脂肪，增强抵抗力，延缓衰老。
汗水才是最有效的神仙水，与其花重金买各种各样的瘦身产品，不如切身实际地去运动，通过运动达到的瘦身效果也是不容易反弹的。
果然明星想减肥就像说着玩儿一样，但其实这也仅仅只是我们看到的表面光鲜亮丽。肖战在背后付出了诸多的努力与心血。
瘦身成功的肖战五官变得更加的立体，眼神深邃，下颚骨的线条清晰，尤其是他的侧颜更是让人看了之后为之着迷，笑起来的样子有一种治愈性非常的亲切，不得不说瘦身真能提高颜值。
结语：减肥健身贵在坚持，三天打鱼两天晒网是不会收获好身材的，只有那些持之以恒的人，才能打造出漂亮的身材，所以为了遇见更好的自己，赶紧运动起来吧！