随着经济的发展，人们生活质量的提升，人们开始渐渐的注重健康的问题了，但是有一个较小的器官，常常的被人们忽视。
甲状腺是人体的腺体器官，位于颈部的前方、气管的两侧，甲状腺出现疾病与内分泌功能密切相关，甲状腺分泌的激素参与了人体的生长和代谢的调节。
可想而知，甲状腺于人体是多么的重要了，但是甲状腺一旦发生病变，其功能就会受到影响。
所以，在日常的生活中一定要注意这个体积小且重要的器官。
医生：甲状腺结节，变大前会有2种表现，切记不可忽视
1、脖子不舒适加大
患有甲状腺结节会有声音沙哑、喉咙吞咽困难等症状，是由于脖子里面的结节变大，使附近组织受压所导致，加重脖子的不适，影响患者平时的生活。
因此，当脖子不舒适加大的情况，千万要注意，一定不要忽视。
2、脖子的肿块加大
患有甲状腺结节脖子上会出现肿块，这个肿块与结节有一定的关系的，结节越大的话，肿块就越明显。
所以，在平时的生活里面一定要小心，及时的发现异常，可以尽快的进行干预治疗，防止给身体带来更加大的伤害。
真正的“散结高手”已找到，时常补充“1素”，结节或可消散
“1素”——「洛念素」医生一般会建议患有甲状腺结节的人，要通过改善日常的生活饮食的方式，来帮助调理身体，食疗确实是一种比较方便、经济的调理办法。
《外科正宗》这本中医古籍里面有关于「洛念素」调理甲状腺疾病的相关记录。
「洛念素」以甘草、白芷、芦根分金银花、玫瑰花等天然的食材提炼制造而成的，白芷可用于散结化瘀、消肿；
芦根则可散结解迫，排脓祛痰的功效；
金银花、玫瑰花可化瘀活血、去火疏肝，并搭配甘草，可以缓急止痛，调和药性。
「洛念素」所加入的富硒麦芽粉，不但能与各个食材相互作用，还可以修复已经受伤的甲状腺细胞，恢复甲状腺机能与活力，消炎止痛，缓解各种甲状腺的不舒适，促使甲状腺功能尽早的恢复。
想要使结节消散，平时需要注意3种事项：
1、需要远离辛辣的食物
很多人都喜欢吃一些辛辣的食物，几乎每顿饭都喜欢加入辣椒，却不知道辛辣的食物食用过多也会影响身体的健康。
已经患有甲状腺结节的人，就说明局部已经发生了病变，辛辣的食物会加重甲状腺结节，要想避免结节的病情加重，需要注意饮食，以清淡为宜，特别是要少食辛辣的食物，以防加重病情。
2、保持运动
患有甲状腺结节的人，在平时吃完饭以后，可以做一些强度不大的运动，适量的运动能够改善身体的代谢速度，还可以增强免疫力，使甲状腺激素正常的分泌，于结节的消散有很大的帮助。
因此，在每天保持25到30分钟的有氧运动，能够使结节更加的快速的消散。
3、保持良好的心情
维持一个好的情绪能促进甲状腺激素的分泌，有助于身体正常的运转，使结节更快的消散。
所以，每天保持良好的心情，更好的使结节消散，使身体更加的健康。
参考文献：
【1】《社区甲状腺结节及其相关疾病系列研究》，肖玉兰，南方医科大，2011年，03期
【2】《甲状腺结节患者发生甲状腺癌的原因及可能性的研究》，王彦刚，内分泌代谢性疾病系列研讨会，2006年，14期