53岁日本阿姨爱健身，与小24岁小奶狗相恋，毫无违和感

当年龄出现增加之后，衰老也会慢慢到来，而对于女性朋友而言，总是希望可以保持年轻漂亮的状态，延缓衰老的速度。

生活中也能见到一些保养的非常好的人，如果是看外表的话，很难猜测到他的真实年龄。这位53岁的日本阿姨就是如此，她还与一位小24岁的男友恋爱，大家是不是非常好奇呢，今天就来跟大家一起详细的了解一下，快来看一看吧。

53岁日本阿姨爱健身，与小24岁小奶狗相恋，毫无违和感‍

照片中的这位阿姨就是今天的主人公，她的名字叫做坂村薰，今年已经有53岁了，但如果只看照片的话，可能会觉得她今年只有30出头，因为她看起来非常年轻，皮肤状态也特别好。

这位阿姨之所以会引起人们的关注，主要是参加了一届选美比赛，并且在这到比赛节目中，还打败了很多年轻漂亮的参赛者，一举夺得冠军的称号。

一开始的时候人们都非常惊讶，甚至还觉得这档节目是有黑幕，但当了解了坂村薰之后，却成功被她的魅力所征服。

今年53岁的她不论是身材还是颜值，都非常优秀，身材完全没有走形的迹象，四肢特别纤瘦苗条，还拥有人人羡慕的小蛮腰。

令人感到惊讶的是，坂村薰的男朋友，整整比他小了24岁，但因为坂村薰保养得非常年轻，所以两人也没有任何的违和感。

不少人会好奇，坂村薰的冻龄秘诀究竟是什么？其实答案也非常简单，那就是运动健身。

坚持运动锻炼的话，可以有效提高身体的含氧量，以及肌肉含量，帮助身体提高新陈代谢能力，燃烧多余的脂肪消耗热量，还能消除自由基，延缓衰老的速度，让人保持年轻有活力的好状态。

坂村薰也经常会给朋友们介绍运动的好处，希望呼吁他人一起健身锻炼。如果不想去健身房锻炼身体，也可以选择在家做一些居家运动，比如普拉提就是非常好的一个选择。

屏幕前的你还有哪些保养小妙招呢？欢迎下方评论留言，大家一起讨论交流。