对于甲状腺疾病，想必大家已经不再陌生了。随着甲状腺疾病患病率的提升，我们身边或多或少都有几位熟悉的人，存在甲状腺问题。在甲状腺疾病中，甲亢的并发症比较常见的有甲亢突眼，甲亢心甚至甲亢危象等。但对于甲减，有些人可能并不熟悉，常见的甲减并发症也较少，大部分人都认为甲减是一个并不严重的慢性病。但其实出现甲减时，不仅机体的代谢活动会受到影响，心脏健康也会遭受损害。因此患病时，要尽早治疗。

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出现甲减时，如果没有及时治疗，病症持续发展，甲状腺激素分泌或者合成量减少，机体代谢速度变慢，且交感神经变得迟钝，患者会出现心跳速度减缓的现象。严重时心脏的输出量减少，会导致血压降低、心脏扩大、心音低钝等症状，这些都会影响心脏功能，甚至引发冠心病。而且很多甲减患者，还可能出现粘液性水肿性心肌病。

因此发现甲减后一定要尽快治疗，以免病情加重，损害身体健康。但在治疗的同时也应注意以下几点。

1、戒烟戒酒：烟酒容易对甲状腺造成刺激，影响甲功，容易加重甲状腺负担，诱发其他疾病，如酒精性肝病，冠心病，高血压，心血管疾病等，因此甲减患者要戒烟戒酒，以免影响疾病治疗。

2、、注意休息：患上甲减，身体的甲状腺功能减退、降低了，导致体内代谢活动减少，患者容易感到疲倦、浑身无力。因此在治疗期间，要注意适当休息、保障睡眠，避免过于劳累。

3、调整饮食：患上甲减以后，患者代谢降低，消化变慢，容易导致消化不良。所以日常饮食要以清淡为主，避免高油脂、高胆固醇的食物，减轻肠胃以及甲状腺的负担。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以帮助人体补充维生素，并且可以减轻甲状腺的负担，有利于病情恢复。

4、适当运动：甲减患者容易出现水肿、过度肥胖的情况，因此平时要注意适量运动，促进身体的能量代谢，增强体质。