导语:随着大众审美观的改变,现在的人们越来越注重身材和颜值管理了,健身房不再是男性专属,有很多女性为了塑造好身材,都去健身房里运动。而且现在的人们不再一味地追求干瘦的身材,性感火辣或者是充满力量的健美身材也会受到女性的青睐。

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可爱女生练成“金刚芭比”,健美身材引人注目,大家觉得好看吗?

今天给大家介绍一位来自国外的女孩,因为通过健身,拥有了一身紧实的肌肉,引起网友广泛关注,她也因此走红于网络。

刚开始的时候,这位女生只是去健身房减肥,但是接触过之后,她便爱上了力量训练,尤其是腿部力量的训练,于是随着时间的流逝,她的身材慢慢发生了变化,变成了如今这样的健美身材

从照片中我们可以看到她的颜值与身材简直是两个极端,只看她的脸的话,会认为她是一个非常可爱娇小的女孩子,但是当我们看到她的身材的话,却发现比很多男生都要健硕,很多网友评论,如果男生看到她的话,也会感到很大的压力。

虽然网上有很多人不喜欢她的身材,觉得一个女生没有必要练这样的身材,但是这些不好的声音也没有影响到这个女孩的日常生活,她依然非常喜欢健身运动,而且通过训练让自己的身材能够保持下去。

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其实在健身房中有很多项目是比较适合女生去做的,比如中小型的杠铃,哑铃等。如果没有时间的话,也可以选择一些居家运动,比如瑜伽、呼啦圈、普拉提运动等。

结语:其实不管是什么样的身材,只要自己喜欢就可以,没有必要一定要迎合别人的眼光。每个人都有自己喜欢的生活方式,按照自己喜欢的方式生活是一件非常幸福的事情。