随着医疗技术的不断发展，人们对HPV病毒的治疗和预防也有了很大的改进，可能说到这个词语大家都不是太了解。
所谓的HPV病毒是一种传染病毒，俗称人乳头瘤病毒，而这种病毒它的种类和分布也是特别广特别多的，无论是在动物的身上还是人的体内，都存在感染这种病毒的风险。
而这种病毒引发的并发症也是相当危险的，其中最有可能引发的并发症就是宫颈癌，宫颈癌的死亡率可以说是非常高的，所以平日里我们一定要对这种疾病格外重视。
可能有一些人不明白如何才能辨别身体是否感染HPV病毒或者该如何预防呢，接下来不妨让我们具体了解一下。
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身体不知道有2两处发黑要提高警惕，或许是HPV感染前兆
1. 月经发黑
女性在进入青春期之后，每个月将会有月经来潮，但是对于正常的女子来说，月经一般都是鲜红色，但是如果突然间你发现自己的月经颜色暗红，甚至会有发黑的现象，那么这或许是体内感染了HPV引起的症状，一定要及时去医院检查。
2. 脸部发黑
当人体被感染HPV病毒之后，对我们身体的伤害是全方位的，比如会导致免疫系统下降，甚至会影响体内内分泌失调。
而种种影响也会影响到我们脸上的皮肤，如果在一段时间内你发现脸上的皮肤又黑又暗，甚至会有不少黑色素沉淀，那么需要注意，这或许是体内感染HPV病毒的原因。
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若想预防HPV，这3个习惯要做好
1. 注意营养
营养的均衡为我们身体各个机能和器官的活动运转都提供了物质上的支持，所以平日里我们一定要严格维护好自己身体内的营养均衡。
若不想感染HPV病毒，首先要让身体不缺乏硒元素，因为硒元素是我们人体的重要元素之一，如果缺乏硒元素就会导致体内免疫球蛋白下降，甚至也会降低免疫力，这大大增加了患病的概率。
2. 定期检查
若不想被这些传染疾病所感染，首先我们要做到定期检查，因为定期检查不但能够让我们起到预防效果，甚至还能够做到早发现早治疗，有助于病情的康复和根治。
3. 坚持锻炼
锻炼身体能够帮助人体维持更好的血液循环和身体代谢能力，除此之外，保持良好的运动习惯还能够调节我们身体的内分泌系统，尤其是女性多做运动有助于预防一些妇科疾病，此外还能够提高人体免疫力。