端
午
安
康
两千多年前，屈原投汨罗江而死，为了纪念这位伟大的爱国诗人，端午节被又称为“诗歌节”。端午节因诗有名、因诗生情、因诗厚重。历史上，诗人们曾留下许多脍炙人口的“端午诗”，端午节到了，我们邀您在诗情画意中感受端午习俗和存留在粽香中的感怀与情思。
“清明插柳，端午插艾。”“手执艾旗招百福，门悬蒲剑斩千邪。”每到端午节，宿迁家家户户都有挂艾草、菖蒲的习俗，有的将它们悬挂屋檐下，有的将它们挂在门两旁。
“艾草，又名家艾、艾蒿，它的茎和叶子都含有挥发性芳香油，所产生的独特香味不仅可以驱蚊蝇、虫蚁，还有净化空气的效用。”
宿迁市民俗专家程芳银介绍道，和艾草一起作为香草挂在门上的菖蒲，是一种生长在水边的植物，因为它的叶子就像剑一样，一条一条的，直直地向外伸展，所以民间流传着它是可以祛除不祥的“宝剑”，可以斩断邪恶之物，趋利避害。慢慢地，人们就把这悬挂两种香草当作端午节传统习俗中的一项。
“艾草菖蒲，端午必挂，驱蚊、辟邪、祈福。”记者注意到，在市区一家花店内，一款艾草花束节前也火了起来，老板李女士在朋友圈配上她刚刚包好的艾草花束，写下这样的宣传口号。
如今，随着越来越多的年轻人主动挖掘中华民族传统文化背后的历史故事与民俗习惯，不少年轻人逐渐感受到了中华民族传统文化的博大精深，深深地爱上了这个传统节日。
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欧阳修这首词，以婉约柔美的笔风，描写五月端午节的风物人情。下阙，端午节人们沐浴更衣的场景，展现古人过节时恬淡闲适的生活情态。端午浴，也称沐兰汤，是端午节习俗之一，在文字记载上最早见于西汉末礼学家戴德著作《大戴礼记》，此俗仍流传至今。
今年91岁的叶凤兰家住市区项里御景小区，自记事起，她家就会让孩子在端午节当天沐浴。“我们都是晌午前洗，满满一盆碧绿的、散发着艾叶香气的水，洒在身上，别提多舒服了。”
叶凤兰有了儿子、孙子后，每年端午节这一天，她都会在早上5点左右，去河边采摘艾叶以及其他叶子，回家后，添上水，放在锅里煮上一大锅，给孩子沐浴。
“我们采回来的草叫‘百草头’，寓意采一百种草，但是我们采上十几种也就够了。端午在古人心目中是毒日、恶日，所以在民间流传下来种种求平安、禳解灾异的习俗。”叶凤兰说，沐浴也是为了祛邪气，据说端午日是草木药性在一年里最强的一天，这天采的草药治皮肤病、祛邪气最为灵验、有效。
“现在每年端午节，我儿媳妇也会去摘些‘百草头’回来，让重孙女泡上美美的澡，我觉得这就是我们民族习俗的一种代代接力吧！”叶凤兰笑着说。
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这首出自唐代元稹之手的诗，生动形象地描述了粽子内外的模样：五彩的丝线包扎着像碧玺一样翠绿的粽子，香气扑鼻的粳米像白玉一样抱团。11日，记者来到宿迁市区青岛路的一家早点店，听说他们家的“白玉团”做得特别好，生意非常火爆。
走进店铺，就能看到老板童玲忙碌的身影，她热情地告诉记者：“快端午节了，不少客人都在找我预订粽子。一整晚包出来的粽子，第二天两个多小时就卖完了，生意非常好。有人喜欢吃甜粽子，有人喜欢吃咸粽子，我们家卖得最多的是蜜枣馅的，其次就是鲜肉馅的，所以我家的甜粽子‘获胜’了。”童玲家包的粽子，种类多样，有蜜枣、鲜肉、红枣、黑米……所以用来裹粽子的线也是五颜六色的。
怎么样才能让粽子更香更好吃呢？童玲说：“烫粽叶时，可以在水中加入食用盐，这样可以增加粽叶的韧性。不管有多少填料，叶子都不会破皮。而且这种粽子的叶子颜色会很鲜艳，煮沸后不会变色。还会有淡淡的清香，使粽子更加柔软、糯甜。”
“粽子”是“众子”的谐音，寓意人丁兴旺，端午节也被戏称为“粽子节”，由此可以看出人们对粽子喜爱程度。
又见端午，粽子作为端午节的“主角”，也早就在家家户户的餐桌上闪亮登场，不管是甜是咸，让我们举起手中的“白玉团”，一起品尝吧！
关于端午的诗歌还有很多，大家不妨在节日期间找一些相关的诗来读一读，让节日更有仪式感。
另附诗歌一首：
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速新闻记者 顾园园
见习记者 吕家辉 颜靖尧 朱婉菁 臧子青
制作：刘珩