实力是在竞争中最有安全感的依靠，只要自己是有能力的人，即使面对的对手是强大的人也只会遇强则强，想当然的如果自己没有实力，那么即便站在了很高的位置也会觉得心虚，这就是实力改变心态的表现。
这一点不仅是体现在个人竞争中，在国家的竞争中也是同样适用的，在以前我国实力还没有那么强大的时候，我国的人民也会因此而底气不足，面对外国人的时候会露怯会不自信，总有一种天然的自卑感。
可是现在随着我国的实力越来越强大，我国人民的自信心也越来越强，在面对外国友人的时候就能够做到应对自如了。就像一位美国青年道出事实：别不相信，中国人已经瞧不起美国人了。
一、缺乏自信的时期
中国人为人谦虚是传承了几千年的品质，可是有的时候中国人却谦虚过了头，成为了自卑不自信的表现，就比如新中国刚刚成立的时候。
新中国成立的那段历史其实是一个很大的转折点，无论是在此之前的封建社会，还是现在已经发展成世界大国的中国都是有自信的，都是觉得自己是世界上排的上名号的。
尤其是在封建社会的时候，那个时候的中国更是非常的自信无比，不然也不会觉得已经可以闭关锁国了，可是现实却给了封建社会一个大大的巴掌，所以才会有了那段黑暗的日子。
可能也是那段日子中从云端一下子掉落到了低谷导致了中国人的自信心受到了重挫，从那开始中国人就变的不那么自信了，再加上新中国成立初期所有的一切都要从头开始，所有的东西都要重新建立、学习，所以从那个时候开始民族的自信心有了一些衰减。
那个时候见到了外国人就会觉得他们有一种我们无法达到的优越感，会觉得他们身上的自信狠狠地压制着中国人，让中国人无法站在一个平等的角度交流。
这一点还有一个很好的表现，那就是在那个时期留学成为了一个人镀金的最好方式，如果拥有留学背景的话，回到中国以后就一定会得到特殊对待，因为很多人觉得会讲一门外语，在国外生活过是一件非常让人羡慕的事情。
毕竟那个时候我们还是认为外国的一切都比中国好，所以接受过外国教育的人一定是比国内的教育要先进的。甚至认识一些外国朋友都能成为一件光荣的事情，足够自己吹嘘很长时间的。
也是因为中国人在面对外国人的那种不自信助长了外国人在中国的优越感，尤其是那些虚荣心很强的美国人，他们是最喜欢在中国人身上寻找优越感的，有一个美国人就表示，以前自己在中国的时候经常会受到一些优待。
尤其是在自己假装不会说中文的时候，会有很多人愿意主动帮助他，而且在中国生活的时候，所有的中国人都会主动的和自己说英语，即使这里明明是中国，是中国人的主场，可是中国人却有一种外来人员的感觉。
这种成就感可能就是一些人想要从中国体会到的吧，不过那个时期的中国人确实是给了他们足够的优越感，而且这种现象还持续了很久。
二、自信回归的时代
中国人在国外不敢抬头，中国人在中国也不敢抬头的生活持续了很久，直到现在也没有完全消除，只不过这种现象已经出现了逆转，那就是中国人的自信心正在回归。
之所以会出现自信回归的现象其实和国家的发展是分不开的，最近这几十年中国一直在埋头苦干，科技、农业、医疗、教育等等社会的方方面面都在加速成长，也在不断的逼近国际水平，这就是中国人信心回归的原因之一。
当然最直接的原因要说改革开放带来的迅猛发展，可以说改革来到带来的不仅是中国经济的发展，社会的建设，还有一个重要的贡献那就是民族自信的回归，就像习大大提出的文化自信一样，信心正在一步步的回到中国人的身上。
当然习大大提出的文化自信是建立在中国已经有了足够的经济自信，这个经济自信就是改革来到带来的。
如果说现在再去介绍中国，那么高铁、移动支付、物流网络等等这些成就应该是让我国倍有面子的成绩了吧。尤其是高铁不仅是造福了中国人的出行，更是顺带的造福了一带一路的其他国家。
移动支付更是中国所特有的标志，一个二维码就可以走遍全中国，这在其他国家基本上是不可能的。物流的发达也是世界惊叹的，除了特殊的地区以外，中国的任何地方基本上只需要两三天的时间就可以收到任何快递，试问这样的效率除了中国还有哪个国家有呢？
这些都是使中国人找回自信的原因，所以说自信与否就是实力决定的，有实力就是自信，没有实力就不可能有自信。
试问美国人是不是很有自信，觉得英语是世界通用的语言，觉得白人是世界上最先进的人种，这就是美国有这样的实力，所以才敢说这样的话，现在中国人也敢说汉语是最有价值的语言，中国文化是最博大精深的文化，这也是因为现在的中国是一个有实力的国家了。
中国人在面对美国人时候的自信最直接的表现就是现在无论你是不是留学生，请用实力说明一切成了职场主宰，有外国朋友现在也不是什么稀奇的事情了。
最主要的是如果现在一个外国人来到中国发展，可是如果不会说中文那么这个外国人在中国的发展肯定是吃不开的。
毕竟现在的中国人已经有了主人意识，已经有自信对那些外国友人说要入乡随俗了，既然来到了中国那么说中国话就是必须要克服的，不然为什么只有中国人迁就你们说外语呢？
所以说现在已经不再是外国人瞧不起中国人，而是中国人已经不再迁就外国人了，尤其是一直就对中国有着不友好态度的美国，我们更是让他们傻眼，让他们原来中国已经发展到了与我们并肩，甚至有超越迹象了。