饮食是我们每天必做的事情之一，所谓“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”，人体包括其他的一些动物之所以需要进食，是因为动物的身体结构是比较复杂的，身体内部一些器官和组织在运转的时候，需要食物当中的营养来维持。
虽然说各种各样的食物当中含有的营养存在着很大的差异，但是这些食物进入到我们的身体当中之后，其中的营养并不会直接的被身体利用，需要依靠胃部的功能把营养提取出来，输送到各个器官，才能够得到充分的利用。
由此可见，人体包括其他动物的胃部，对于生命个体的健康来说是非常重要的，然而近几年在人类社会却有不少人查出了不同程度的胃部症状，最为常见的就是慢性胃炎。
当胃部出现异常的时候，不仅会影响食物被身体的利用效果，而且还可能会伴随严重的疼痛让人难以忍受。
河南大叔靠“吃花生养胃”，两个月后，养的怎么样了？
来自河南的杨先生，今年有55岁，前段时间村里组织到了岁数的村民集体去医院做体检，杨先生也是欣然报了名。
可是不查不知道，经过检查之后，杨先生发现自己竟然患上了胃部症状，想到平时的饮食习惯，杨先生才恍然大悟，原来这几年他在饮食方面实在是太放肆了，经常和朋友们出去喝酒吃饭。
而且平时的饮食也不规律，甚至晚上喝完酒之后回家太晚，连口饭都不吃就睡觉，这样的话，久而久之难免会给胃带来一定的负担。
听取了医生的建议，杨先生回家之后开始积极地管理自己的饮食习惯，他已经很少出去喝酒了，并且一日三餐非常有规律，而且杨先生听邻居说胃不好的人可以经常吃一些花生，能够起到养胃的效果。
可能是对于自己的胃病太过抗拒，在希望胃部功能有所好转，所以杨先生买来一些花生，每天都会吃上几粒。
坚持吃了两个月左右，治胃病的药物也吃完了，杨先生又去了医院进行体检，可是检查结果让他有些意外，因为胃病不但没有好转，反而还出现了不同程度的加重。
医生也在责怪杨先生认为他没有按时吃药，可是杨先生感觉很委屈，因为他明明每天都在按时吃药，而且还吃了一些养胃的花生米，听到这里医生才恍然大悟，虽然说适当吃一些花生米能够起到养胃护胃的效果，但是通过花生米来养胃还应该谨慎。
因为花生米当中含有一些油脂和脂肪成分，这类物质摄入过多的话，会吸附在肠胃内壁上，久而久之损伤胃黏膜也会加重胃部的负担。
除了吃花生米养胃之外，无论是现实生活中还是网络上流传着各种有益于身体健康的所谓的小妙招和小技巧，其实这些所谓的小妙招并没有科学依据，只是一些人凭借自身的情况总结出来的经验，然而这种经验可能对于某个人或者某一部分人有效并不是对于所有人都有效。
所以当身体出现各种异常状况的时候，希望你能及时去医院做检查，并且谨遵医嘱改善自己的日常生活，千万不要盲目听信所谓的小偏方。