对于很多男性来说，“举旗不倒”似乎一直是他们的终极追求，但随着工作压力的增大，生活节奏的变快，越来越多的男性感觉到力不从心，从而出现阳痿，也就是勃起功能障碍（ED）的表现。
痿而不举，举而不坚这些表现已经成为不少男性夫妻生活中的噩梦，那么男性为什么会出现ED，有什么治疗的好方法吗？本文就带大伙来了解一下。
你男人为什么会发生ED？
阳痿的发生绝大多数情况下并不是一瞬间的，而是经过长时间积累而致，绝大部分是以下5点原因造成：
（1）年龄：随着年龄的增加，男性体内的雄性激素水平会逐渐下降，使得“小兄弟”白膜和海绵体的结构出现了变化，从而导致静脉血回流能力下降，发生了阳痿。
（2）疾病：一些慢病如糖尿病、高脂血症、高血压，慢性肝肾功能不全等也会导致阳痿的发生。
（3）生活习惯：长期的吸烟、酗酒、熬夜、不健康的生活习惯也有可能导致。
（4）心理因素：精神抑郁、心情不佳、自信心不足等因素会影响“小兄弟”充血，从而发生阳痿。
（5）药物：长期服用激素、精神药物也会造成。
如何科学治疗ED？
目前针对ED的治疗取决于具体的病因，针对病因进行对症治疗，具体方法可以参考以下方法：
（1）针对原发病治疗
如果ED的发生是由原发病导致，那么应积极的针对原发病进行治疗，例如高血压、糖尿病等。心理因素导致的ED也应积极的咨询心理医生进行治疗。
（2）科学用药治疗
目前口服药物是治疗ED的一线治疗方法。
常用的药物有5型磷酸二酯酶抑制剂（PDE5i）类药物，如千威西地那非片。
对大多数患者，推荐剂量为50 mg，在性活动前约1小时按需服用；但在性活动前0.5～4小时内的任何时候服用均可。每日最多服用1次。在没有性刺激时，推荐剂量的西地那非不起作用。
不过需要注意的是，服用西地那非需要在医生的指导下进行，切勿擅自用药。
（3）改善生活方式
对于很多男性来说，改善生活方式也是十分重要的，对于ED的治疗有着不小的辅助作用。
预防的重要性，对于ED的预防可以从以下几个方面入手：
1、改善饮食习惯
高血脂、肥胖会影响男性勃起功能，所以日常生活中也要注意饮食，尽量少吃高油高脂高糖的食物。
2、戒烟很有必要
吸烟会损害血管，并抑制血液流向“小兄弟”。同时尼古丁会使血管收缩，从而阻碍血流，所以对于很多男性来说，戒烟是非常有必要的。
3、消除心理因素
男性在私密生活中一定要积极消除心理因素，不要因为一次两次的失败就丧失信心，日常注意多和伴侣沟通，增进感情交流。
4、经常运动
目前有充分的证据表明，久坐不动的生活方式与ED有关。想要预防，可以进行跑步、游泳和其他形式的有氧运动。
对于男性朋友来说，ED发生的原因多种多样，了解其原因，积极寻求治疗方法，才能享有幸福生活。