李湘告别肥胖身材，宣布瘦身成功，网友：又重回颜值巅峰了

导语：李湘在主世界的知名度相当高，因为颜值与实力并存，被人们称为“湖南一姐”，李湘是一个非常有才华的人，在中国传媒大学毕业以后，就担任起了快乐大本营的主持人，在娱乐圈里发展得非常顺风顺水。

李湘有过一段不幸的婚姻，和第1任丈夫李厚霖结婚以后，她就离开了湖南台，过了没多久，就以离婚收场了。

离婚以后遇到了现在的老公王岳伦，他们结婚以后，有了自己的小宝宝，一家三口过得非常幸福。

生完孩子以后，李湘把精力放到了孩子的身上，当再次出现在大家面前时，眼尖的网友发现他们一家三口都胖了很多，浑身上下都散发着土豪的气息。

据了解，她在怀孕期间，为了让胎儿更好的成长，她每天都吃很多有营养的食物，宝宝出生以后，又选择了母乳喂养，所以每天都喝很多汤汤水水，从而导致体重飙升，因为哺乳期不能减肥，所以错过了减肥的最佳时期。

网友们看到她的身材发生了翻天覆地的变化以后，经常指指点点，李湘意识到了身材走形以后，为了不给老公丢脸，选择了减肥瘦身。

前段时间，有网友在健身房门口拍到了李湘，她当时穿着一身健身服，比以前瘦了很多，网友们看了现在的李湘以后直呼：我们的姐姐又回到了曾经的“颜值巅峰”时期。

李湘减肥成功以后告诉大家：对于减肥来说，最科学的方式就是运动健身了，通过健身，可以强身健体，提高代谢速度，随着汗液排出皮肤里的毒素，在燃脂塑身的同时，还起到了抗衰老的效果。

如果你不知道选择什么样的健身方式，可以像李湘一样，在家里坚持做普拉提运动，很多明星也在打卡普拉提运动，只要每天坚持锻炼，就可以在短时间内减掉赘肉，获得清晰的肌肉线条，塑造完美的体型，成为大家羡慕的女神。

结语：45岁的李湘告别了肥胖身材，向广大网友们宣布瘦身成功，网友们惊呼：姐姐回到颜值巅峰了。看了李湘的减肥历程，大家是不是觉得她非常自律呢？如果你也想改变自己的体型，一定要严格要求自己，坚持健身，这样才能告别肥胖，获得苗条的身材。