阿娇和阿SA这对姐妹花组合一出道就备受大家的关注，尤其是《莫斯科没有眼泪》，这首歌曲相信大多数的小伙伴都会哼唱几句吧，她们两个情同姐妹，长相漂亮，虽然组合已经解散了，但是她们私下里的关系是非常好的。
阿娇阿Sa合体登台，阿Sa露脐装尽显小蛮腰，阿娇瘦身成功引好评
相比较于阿SA得顺风顺水，阿娇的艺人之路是比较坎坷的，当她在和老公离婚后，体重出现了暴涨的情况，胖出了双下巴，浑身臃肿，虽然颜值依旧在线，但是却缺少了以往的灵动，不少人觉得很是可惜。
但是前段时间两个人又一起合体登台，这让喜欢她们的粉丝倍感惊喜，从曝光的照片中来看，两人同台依旧光彩夺目，青春亮眼，引发了一波满满的回忆。
现在都青春活力十足，特别是阿SA身材好到让人惊叹，她穿着一款粉色印花的露脐卫衣，搭配了一条玫红色的高腰运动裤，完美地将她的小蛮腰展现出来。
虽然阿SA和阿娇身高都差不多，但是她苗条纤瘦的身材就会在视觉上营造出比阿娇高好几公分的即视感，纤瘦的小蛮腰实力抢镜，少女感满满非常的有魅力。
阿娇这次的亮相让人眼前一亮，因为前段时间她因为体重暴增被推上热搜，而如今看样子已经减肥成功了。
穿了一件宽松的卫衣修饰身材，搭配一条比较宽松的休闲运动裤，以及高帮帆布鞋，这样的搭配既修饰了她的身形，又让她看上去很是时尚青春。
之前阿SA透露阿娇身材走样变形，是因为她生病了，需要吃药物来治疗，满眼都是心疼，而如今看到阿娇瘦身成功后，阿SA表示自己非常开心，这才是真正的姐妹花，如今的阿娇瘦身成功回到了颜值巅峰，不少网友看后倍感欣慰，希望她能够早日从失败的恋情中走出来，找到真正属于自己的真爱。
其实明星们想要保持好身材，也并不是一件简单的事情，需要付出异常艰辛的努力，据说他们一有时间就会泡在健身房里，对于普通人而言想要健身减肥，没有太多的时间去健身房，其实在家里就能完成一些简单的运动，给大家推荐两个比较简单有效的有氧运动，希望可以帮助到你。
（一）骆驼式
首先要采取跪立的姿势护住腰部向后延伸，头部垂下去，双臂向后抓住自己的脚后跟，整个人形成一个不规则的闭环形状。
这个运动可以帮助紧致腰部周围的肌肉与脂肪，虽然无法分解太多的脂肪，但是可以从视觉上帮助我们达到瘦腰的作用。建议进行4组，每组进行15个，1个保持十个呼吸。
（二）箭步跳
需双手叉腰进行弓步蹲，双手也可以自然地垂放于身体的两侧。在蹲下后需要保持重心的平衡与底盘的稳重，除此之外，一定得注意后腿的膝盖不能着地，需要维持住身体内部的力量，这股力量绝对不能放下去。
需要借着这股力量进行一次换腿跳跃，跳跃结束后，前后腿顺序更换了。建议进3组，每组进行15个。
结语：健身减肥从来都不是一蹴而就的，希望大家都能够坚持下去，只要坚持下去就会有所收获！