喝酒不能吃的4种食物，你知道吗？喝酒的时候不要忽视

导语：随着物质生活水平的不断提高，人们的压力也越来越多，身处城市的人们会选择喝酒来缓解自己的压力，正所谓“千杯酒解千段愁”，喝酒可以麻痹人的神经，缓解人的压力，而且在生意场上把酒言欢更有助于情感的推进，更能做好生意。

但是众所周知，酒精对我们的身体健康也是有很大威胁的，长期喝酒会加速动脉硬化，肠胃也会受损。喝酒时的下酒菜也很重要，喝酒时四种食物是不能吃的，一起来看看吧！

喝酒不能吃的4种食物，你知道吗？喝酒的时候不要忽视

1、凉拌白糖西红柿

这道凉菜清甜爽口，受到了很多人的喜爱，但是这道菜却不能当作下酒菜。

因为西红柿中的鞣酸和白酒中的乙醇产生的化学反应物是胃酸无法分解的， 会导致肠胃中食物难以消化，而引起胸闷的感觉。

2、各类海鲜

海鲜富含嘌呤这一独特成分，而啤酒中含有维生素B1，可以帮助嘌呤的分解代谢，与维生素B1混合后，嘌呤发生化学反应，导致体内血尿酸水平快速升高，从而破坏原有机体的平衡。

若尿酸不能及时降下来，也会以钠盐的形式沉淀，增加自身发生肾结石或痛风的可能性，导致自身出现痛痒难忍等一系列不适症状。

3、胡萝卜

因为胡萝卜中含有胡胡萝卜素，在与酒精混合后就会导致肝脏产生毒素，就会引起肝脏疾病。

同时在吃完胡萝卜后也不可以马上喝酒，在喝酒的时候也能服用胡萝卜素营养剂，所以胡萝卜不适合做下酒菜，这两种东西不可以一起吃。

在平时要注意少喝酒，如果长期喝酒会对肠胃造成伤害，就会加重肠胃负担，就会给身体带来一些疾病。

4、凉粉

喝酒时之所以不能吃凉粉，是因凉粉在加工过程中要加入适量白矾，而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用，用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间，因而增加人体对酒精的吸收。

同时也增加了酒精对胃肠的刺激，减缓了血流速度，促使人醉酒，危害健康。

结语：美酒虽好可不要贪杯，诚然喝酒会缓解人们的精神压力，减轻人们的心理负担，但是为了自己的身体健康喝酒仍需适度，下酒菜也要谨慎选择，最后希望大家都能够养成良好的饮酒习惯，适度饮酒，保证自己的身体健康。