导语：很多人觉得中药性温，对身体有很好的滋补作用，所以很多人即使没病也要坚持每天喝中药。但是俗话说得好“是药三分毒”，很多的中药品种都对药物的用量和时间有着严格的要求，如果达不到要求，副作用就会严重威胁我们的身体健康。
3种中药，不建议长期服用，经常喝中药的人不妨了解一下
1、甘草
甘草片不能够多吃的原因有以下几点：
第一、会产生大量的胃肠道反应，比如恶心、呕吐等。
第二、会导致人体出现上瘾，造成对药物的依赖且很难戒掉。
第三、会出现相关反应，像打哈气、出冷汗、流鼻涕、起鸡皮疙瘩等戒断症状。
第四、患者会出现周身肌肉无力以及导血压升高、肝肾功能损伤，特别是肾脏单位会因为大量甘草片而出现功能丧失。甘草片应该在医生指导下合理应用，大量应用对身体伤害更加严重，其应该避免。
2、雄黄类的药酒
雄黄的主要化学成分是四硫化四砷，硫化砷在加热之后经过氧化，会变成三氧化二砷，即我们所说的砒霜。砒霜的毒性不言而喻，如果不慎饮用加热过的雄黄酒，那就无异于在服用砒霜，毒性极大！
饮用加热过的雄黄酒后，人在短短的十几分钟内就会有不良反应，出现头晕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，严重的甚至会导致死亡。
所以，不要随便饮用雄黄酒，更不要随便饮用加热过的雄黄酒。
3、含乌头的中药
乌头分川乌、草乌，草乌毒性更大，乌头因采集时间，炮制、煎煮时间不同，中毒剂量差别很大。
川乌为3～30克，草乌为3～4.5克，*0.2毫克口服即可中毒。川乌中毒可见口舌及全身发麻、恶心呕吐、胸闷、痉挛、呼吸困难、血压下降、体温不升、心律紊乱、神志不清、昏迷，以至循环、呼吸衰竭而死亡。
草乌中毒症状与川乌基本相同。乌头类中毒量个体差异很大，有人仅煎服川乌6克，亦有仅服草乌1克即引起中毒。因此应特别注意中毒的早期症状，及早救治，临床使用乌头也宜以小剂量开始服用。
与此同时，喝中药也有很多注意事项，一起来了解一下吧
1、喝中药请在饭后30-60分钟服用为宜，可以避免中药成分对胃粘膜的刺激。
2、喝中药前后一小时左右最好不要喝茶，咖啡，牛奶或豆浆，以免中药成分与茶的鞣质，咖啡因及蛋白质等发生化学反应，影响疗效。可以喝水。
3、如果服用中药后有不舒服或腹泻等现象，请及时与我们取得联系，感冒咳嗽请停服汤药。
4、如果觉得口味较苦，可以加些糖再服用。
结语：养生固然重要，但是用正确的方法来养生才能收获健康，用药误区养生本身就是错误的，我们要抛弃这种养生方法，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，拒绝熬夜，规律作息，这样才能保证身体健康。