皱纹和衰老是所有女性都不愿看到的，但由于各种生活习惯或者饮食习惯，总有些人会衰老得比同龄人更早些，家住上海的徐女士就是这样。
徐女士今年42岁，在上海一家设计公司工作，由于工作认真卖力，两年前徐女士升任设计部门主任，但是随之而来的除了令人羡慕的工资，还有更多的责任和压力。
由于公司正在上升期，往往会有很多工期比较紧急的工作，徐女士会跟同事一起留在公司加班，有时连着小半月都是这样日夜颠倒的工作，一段时间之后，徐女士发现自己的皮肤有了明显的衰老迹象——法令纹和眼袋更重了，眼底细纹也变得明显，就连儿子都说她看起来憔悴了不少。
徐女士这才意识到熬夜对皮肤的伤害之大，在跟领导多次沟通之后，短工期的设计任务少了不少，得到了充分的修整，但是皮肤的状态却没有很快恢复，松弛和暗沉的情况并没有很大改善，这让徐女士有些焦虑，趁休假期间约了一位皮肤科专家咨询。
在充分了解了徐女士的情况后，这位问诊专家表示，徐女士皮肤快速衰老的原因主要是熬夜、睡眠不足导致的。虽然现在作息已经恢复正常，但是由于已经超过40岁，皮肤胶原蛋白的分泌速度比年轻时已经下降了一大截，不做营养补充，仅靠皮肤自身的分泌是很难重新补上缺失的，差距只能越拉越大。想要很好地改善皮肤衰老状况，恢复年轻态，还需要从内养入手。
皮肤科医生建议，皮肤暗沉皱纹多的女性，常喝2饮，不做黄脸婆
1 .硒弹态饮
硒弹态饮中含有弹性蛋白肽、胶原蛋白肽、水溶硒、花青素等天然养肤成分，每日补充，可以由内而外滋养肌肤，真正从根源扭转皮肤衰老的根源，改善肌肤问题，紧致肌肤、减少皱纹、延缓衰老，恢复年轻态。
硒弹态饮中的壳寡糖、氨基丁酸、银耳提取物等成分主要是给肌肤补充水分、锁水保湿，让面部的肌肤变得水润饱满，能保持正常的皮肤代谢，并充盈角质层，帮助阻挡更多外界刺激，避免更多肌肤损伤。
水溶硒、花青素、维生素C等天然抗氧化成分可以减少自由基、抑制皮肤的氧化衰老，并帮助加快色素代谢，减少皮肤的暗沉和色斑，让皮肤恢复匀净通透的年轻好状态。
补充胶原、提高锁水能力再加上抗氧化，多方维护皮肤状态，帮助更好地恢复年轻紧致，每日坚持补充，肌肤的衰老问题就能在很大程度上延缓。
2 .豆浆
豆浆中含有的大豆异黄酮能够在体内发挥类似雌性激素的作用，帮助保持皮肤细腻弹性。并且豆浆中也含有丰富的蛋白质，可以为机体提供代谢的原材料，更有利于皮肤的代谢新生。
得益于专家的建议，徐女士回家后一直坚持着皮肤的内养补充，三个月的周期结束后，皮肤状态有了肉眼可见的改变，令徐女士重新拾起了自信，也有了继续坚持的动力。