在以前的时候，痛风这种疾病很多人都没有听说过，但是现在随着生活条件变得越来越好，这也让痛风得到了大家的认识。
痛风这种疾病其实就是属于一种代谢类疾病，而且是一种慢性代谢类疾病，引起痛风的主要因素就是因为体内的尿酸值过高，当尿酸值达到一定水平的时候就会出现痛风。
上面我们提到形成透风的主要因素，就是因为体内的尿酸值过高，对于尿酸这种物质是我们每个人身体当中都会存在的。
尿酸在我们的身体当中也会发挥着一定的作用，主要可以为我们人体当中的维生素C提供一种抗氧化的效果。
虽然正常人的身体当中都会有尿酸这种物质，但是这种物质并不是越多越好的，如果一个人的体内尿酸值过高的话，通常都会引来一些并发症，比如说尿酸性肾病，肾结石，痛风石，急性关节炎等等。
如果情况严重的话，甚至还会诱发慢性肾脏疾病，心功能衰弱，糖尿病高血压等等。
64岁甘肃女士痛风4年，坚持每天喝牛奶来降尿酸，后来怎么样了
案例分析：
李姐是一位甘肃人，今年64岁，你李姐在工作的时候是一位人民教师，由于已经到达了年龄，所以退休已经有了三四年了。
在4年前理解面临退休的时候，身体上就出现一些症状，主要会表现为关节疼痛，而且这种疼痛不是短暂的，是一种长时间的疼痛，李姐无奈就去医院进行了检查，通过检查的结果得知，因为理解身体当中的尿酸值过高而引起了痛风关节炎，才会出现了这些症状。
后来医生给李姐开出了一系列的药物，让李姐在日常的生活中按时吃，同时在饮食上也要少吃肉和海鲜，应该多吃一些碱性的食物。
于是李姐回到家里以后就开始研究到底哪种食物才属于碱性的食物，通过李姐的观察发现自己经常吃的食物中并没有碱性食物，大多数的碱性食物通常都是一些水果和蔬菜。
后来李姐不知道在哪里得知牛奶也是一种碱性食物，于是这让李姐在日常的生活中养成了喝牛奶的习惯。
就这样保持喝牛奶的习惯，一下子就持续了半年之久，在这半年的时间当中，痛风还是发生了几次当，喝了半年以后再次去医院进行检查的时候，发现体内的尿酸值并没有出现太大的变化，只是比以前降低了9个数值而已。
这样李姐感觉到非常的惊讶，自己每天吃药，而且还坚持着喝牛奶，为什么会没有效果？
通过医生对李姐的询问，医生告诉的李姐以下这几点原因：
第1点就是日常生活中的饮食理解会经常吃一些蔬菜，而在这些蔬菜里某些蔬菜同样也会升高我们体内的尿酸值。
第2点就是李女士喝牛奶的方式是错误的，牛奶的确如李女士朋友所说的那样，是一种碱性食物，对人体当中的尿酸值也会有着一定的下降效果。
但是李女士所喝的牛奶是一种全脂的牛奶，这种牛奶虽然说营养物质比较丰富，但是长期下来会引起一个人的代谢异常，还可能会让体内堆积脂肪，这样就会让体内的尿酸得不到排出，所以才导致了李女士出现了这些现象。