导语：自从结婚之后，男性朋友的生活就变得繁忙起来，因为男性朋友要承担起整个家庭的经济重担，生活压力变得特别大。而随着年龄的增长，大约过了50岁之后，男性朋友的身体机能会快速下降，很多时候都觉得自己力不从心，无法再像年轻时那样，完成高强度的工作。
不过，有些男性朋友就算过了50岁，身体仍然比较健康，可以胜任繁重的工作，多是由于他们保持着良好的生活习惯。50岁以后的男性朋友，如果还能完成以下4件事情，说明你的身体或许还算不错，并没有进入衰老阶段，仍然非常健康，不妨自测一下吧。
男性朋友过了50岁，若能完成这4件事，身体或许还算不错
每天按时排便便秘困扰着许多中老年朋友，因为随着年龄的增长，肠道蠕动功能会逐渐减退，导致排泄物无法像往常一样排出，再加上许多老年人的饮食习惯不太好，喜欢吃重口味食物，会导致体内阴虚火旺，更容易引发便秘。
而过了50岁之后，如果男性朋友仍然每天按时排便，并且排便过程顺畅，不会感到痛苦，那就说明身体还算不错，肠道功能并没有减退，肠动力依然充足。
单腿站立1分钟单腿站立是一项非常考验身体平衡能力的运动，很多人上了年纪之后腿脚不灵便、肌肉退化萎缩，很难做到单腿站立一分钟。
当我们单腿站立的时候，单侧腿部要承受巨大的压力，小腿肌群、大腿肌群、臀部肌群和核心肌群要经受更加严格的考验。如果男性朋友过了50岁，仍然能够保持单腿站立姿势一分钟，并不借助外界的帮助，那就说明身体仍然比较健康，不仅平衡性比较好，肌肉和骨骼也十分健康。
憋气1分钟憋气可以考验肺部功能，许多男性朋友染上烟瘾之后就会抽一辈子烟，到了中老年之后，肺部逐渐变黑，肺活量下降，肺功能减退，很难做到憋气一分钟。
如果50岁之后，仍然能够连续憋气一分钟，那就说明肺活量依然比较高，肺部功能也相对健康，身体并未出现明显的衰老现象，依然比较年轻。
偶尔熬夜，第二天不会感到疲惫男性朋友在当代社会要承担的压力普遍偏大，无论工作还是生活都要面临许多事情，容易导致情绪烦躁，并且很多时候遇到突发状况需要熬夜，比如家里老人生病住院，或者临时出现其他的突发状况等等。
50岁过后，如果偶尔熬一次夜，第2天不会感到疲惫，仍然像往常一样，能够拿出充足的精力，那就说明身体并未进入衰老阶段，精力仍然比较充足，因为熬夜会对身体造成一定的伤害，使各个器官逐渐透支，那些身体较差的人，只要熬一晚上，第2天就跟丢了魂儿一样，无法投入到正常的工作当中，必须休息才能缓过劲来。
当然，虽然熬夜可以作为测试身体状况的项目，但是不建议大家养成熬夜的坏习惯，如果频繁熬夜，将会对身体造成很大的伤害，甚至导致提前衰老。
结语：以上4件事情，如果你都能完成的话，说明你的身体还算不错，并没有进入衰老阶段，依旧比较强健。不过，既然已经到了这个年龄，小编还是建议大家应该提高自我养生意识，养成良好的生活习惯，并多吃一些滋补食品，这样才能让衰老来的更慢一些。