导语：我们能吃的食物是非常多的，蔬菜的种类也越来越多。有的蔬菜是可以不用烹饪直接食用的，比如西红柿、黄瓜等等，而这些蔬菜也被人们深深喜爱。黄瓜大家都喜欢吃，因为这种蔬菜不仅可以炒菜、做汤吃，还可以直接凉拌或者生吃。而在越热的天气就会越想吃黄瓜，因为在夏天洗净后直接吃，使人会感到非常清爽。
黄瓜可不可以当水果吃，常吃有什么后果
在生活中，很多人会把黄瓜当成水果来吃，因为吃黄瓜会给人一种清爽的感觉，而且平时多吃黄瓜还会对你的健康有很大的好处，黄瓜富含人体所需的各种营养物质，并且黄瓜中富含多种维生素，可以补充人体必需的物质。
我们都知道黄瓜中富含大量的蛋白质、胡萝卜素和维生素，所以我们常吃黄瓜是能够提高人体的抵抗力。尤其是女性，她们还能够把黄瓜当成面膜来敷脸，这样可以有效使脸上的肌肤变得光滑娇嫩，还能够帮助延缓人体皮肤老化。
现在越来越多的人会出现便秘的情况，这时候可以吃一些黄瓜来促进我们身体肠胃的蠕动，可以有利于我们身体润肠通便。
对于一些减肥的人群来说，黄瓜也许是很好的选择，因为黄瓜富含的物质可以提高我们身体内的代谢，有利于燃烧我们身体内的脂肪和能量，所以，减肥的人可以多吃一些黄瓜。
但是我们不能只看到黄瓜对身体的好处，我们还应当知道黄瓜对人体的害处，因为食物都有相生相克的自然法则，所以有些食物是不能和黄瓜一起混合吃的。所以我们在吃黄瓜的时候也应当多注意一些，不然会对身体产生不良的影响。
黄瓜虽然会给人带来清爽的感觉，但是黄瓜是一种寒凉性的食物，对于肠胃不好的人来说，一旦食用过多，就会使肠胃受到很大的损害。还有如果出现了肚子不舒服的情况，这个时候是不可以食用黄瓜的，不然的话，就会使你身体更加不舒服。
有一些患有心血管疾病的人是不能多吃黄瓜得，因为黄瓜不利于他们身体健康，甚至于还会使得他们得病情更加严重。
在一般情况下，我们吃黄瓜了就不能再吃花生了，因为花生里面有很多油脂和脂肪，和黄瓜在一起同吃就会给身体造成很大的负担，并且会使我们的肠胃受到刺激，严重的时候还会使我们肚子疼，所以我们在日常饮食的时候，是不能把黄瓜和花生放在一起吃的。
在日常饮食得时候不要和富含维生素的水果一起食用，比如油菜、西红柿等等。因为黄瓜内富含大量维生素C溶解酶，与之搭配食用的黄瓜必然会减少这些蔬菜中的维生素C，也会减少人体对维生素C的吸收。
结语：
虽然我们常吃黄瓜，但是我们也应当了解一些黄瓜的知识，要不然会使我们身体受到危害。而且在日常食用黄瓜时也应当洗干净了再吃，不然就会吃进去尘土。