作者：杨小阳
1
父母眼中的孩子
我13岁的女儿已经三天没理我了。
我15岁的儿子脾气暴躁，一听我说话就炸毛。
我16岁的女儿情绪特别不稳定，在家经常哭喊大叫。
我11岁的儿子好像已经进入了叛逆期，乖僻嚣张，油盐不进。
我15岁的女儿一点都不听话，常常我的话才说一半，她就起身离开了，非常没有礼貌。
我12岁的儿子跟个女孩似的，动不动就哭，一哭还停不下来，乱发脾气，真让人受不了。
当孩子渐渐长大，父母终会发现，别人口中“长大就好了”的孩子，是别人家的孩子，自己的孩子是“长大更让人受不了了”。
孩子让人“受不了”的地方主要来自三方面：
一是不听话；
二是不说话；
三是乱说话。
不听话：动不动就炸毛，油盐不进，屡教不改......
不说话：不主动沟通，对父母的话充耳不闻，对父母的问话不置可否......
乱说话：大喊大叫、乱发脾气、顶撞父母......
家有青春期的孩子，一句话不对付，就剑拔弩张，充满火药味。
孩子屋里发脾气，父母屋外生闷气，似乎成了青春期孩子与父母相处的常态。
父母认为孩子无理取闹，不懂得感恩；
孩子觉得父母多管闲事，不理解自己。
两军对垒，两败俱伤。
而关系的缓和，来自更智慧更成熟更爱对方的那个人，这个人，大多数时候是父母。
当然，最好是父母（除非孩子有错在先，且从内心深处意识到了自己的错误---一般情况下，这是不可能发生的。）。
如果经常是孩子求和，说明父母太过强势，孩子有讨好的嫌疑，长远看，对孩子的心理健康发展不利。
2
孩子眼中的父母
从父母的视角看，孩子身上存在的各种各样的问题，的确让人恼火与抓狂。
但是，从孩子的角度出发，父母也存在和孩子一样的三个问题：
不听话：
我跟我妈说，不要随便翻我的东西，她从来不听。 我跟我爸说，抽烟有害身体健康，妈妈和我还要吸他的二手烟，他从来不当回事。 我回到家刚张嘴说，这次考试没考好，我妈就大发雷霆，抱怨我不努力。
不说话：
在学校遇到了烦心的事，回家想和爸爸妈妈讨论一下，结果回到家，爸妈都虎着脸，看样刚吵过架，没人理我。 学校组织暑期夏令营，我想去，但需要交一笔钱。我表达想法时，爸爸妈妈都不说话，不说去也不说不去，我还是算了吧。 爸爸妈妈离婚了，我和妈妈生活。每次我问他们为什么离婚，我妈就不说话。
乱说话：
我妈老嫌弃我个子矮还胖，这是我的错吗？我也想又高又瘦，可基因的力量是强大的呀。 我爸老是絮絮叨叨，抱怨我不爱读书、不爱运动，可他自己呢？到家就抱着手机躺在沙发上，一个晚上只挪两个地方--从客厅挪到卧室，从沙发挪到床上。 因为我学习成绩不理想，爸爸妈妈常说我长大了将一无所成，刷碗端盘子都没人要。
一方面，父母想要孩子懂事、听话、独立思考有主见，另一方面又忍不住指责、评判、固执己见不改变。
因为关系亲，因为离得近，常常模糊边界，侵入对方的领地，干涉对方的课题。
却不曾想，自己的“阵地”已经失守，在孩子的眼中，作为一个同样带有“功课”的人——父母，不及格也是常有的事。
3
孩子青春期的问题，一方面来自自我意识的觉醒与同伴的影响，另一方面是童年期与父母关系的累积与反弹。
在从依赖走向独立的过程中，孩子面临各种困境，他们渴望能够独立解决问题，但因认知与能力限制，时常遭遇失败。
因此，不可避免地会经历沮丧、无助、悲伤、痛苦、愤怒等各种情绪。
当父母接纳了孩子的情绪，建立起了良好的亲子关系，才能对孩子产生积极的影响，这是孩子行为改变的关键。
当然，改变不是立竿见影的，而是潜移默化的过程，要有春种秋收的耐心与信心。
即使从短期收益来看，良好的亲子关系，和谐的家庭氛围，本就是很大的收获了。
当青春期撞上中年期（更年期），由于父母与孩子都面临艰难的人生境地：
父母可能存在经济压力、工作压力、健康压力或个人成长的压力；
孩子可能存在学业压力、同伴压力、自我认同压力或身心变化的压力，冲突几乎是不可避免的。
如何将冲突控制在双方都可接受的范围，化冲突为彼此了解与成长的契机，可能是家有青春期孩子的父母需要面对的大课题。
人与人之间的冲突，往往从“一言不合”开始。
我们对朋友和同事常以礼相待，即使对方偶有失礼之处，也能一笑泯之，尽量避免冲突。
但是，对于家人，尤其是孩子，常不经意间就跨越了“礼”之界限，不明真相的批评指责、不请自来的建议干涉、不予理解的嘲讽轻慢，都为彼此间真诚的沟通画上了休止符，也为某一时刻的战火纷争添了柴火。
4
青少年心理发展研究专家劳伦斯.斯坦伯格给青春期孩子的父母提供了一些装备，在打怪升级的路上，比起赤手空拳，有所准备总不至于太狼狈。
▶确保你对为人父母有真正的能让你感到满足的兴趣。
大多数能较好地应对中年生活的父母，除了享受做父母以外，对许多事情都有真正的热情，比如婚姻、工作或业余爱好。
如果婚姻让你失望，工作让你疲惫，那就努力在父母的角色之外建立一个令你兴奋的关注点，比如运动、阅读、养花、音乐等。
不要相信一个人必须在工作和家庭之间做出选择，最快乐、状态最好的成年人往往对两者都有强烈的责任感。
▶不要从情感上脱离你的孩子。
当父母与孩子建立起温暖、亲密的关系时，他们在中年期会表现得更好。最健康的孩子与最健康的父母会形成一种权威的关系—温暖、坚定、坦诚沟通。
▶对你的孩子在青春期的变化持积极的态度。
青春期是孩子从依赖走上独立的过度期，那些被视为“问题”的问题，常存在积极的意义。
比如质疑，可以被看作挑战权威，也可以被解读为求知欲强、有独立思考能力。
比如情感上的成长，可以看作孩子与父母关系的结束，也可以解读为孩子的成长势必导致其与父母关系的加固。
请记住，青少年在亲密的亲子关系中才能学会保持健康的独立精神。
▶不要以为你的孩子是在针对你。
青少年质疑权威，质疑成人世界的复杂，注意保护隐私，并非是针对父母，而是在证明他渴望独立，渴望世界如他希望的那样真诚纯粹，而非掺杂了欺骗与虚伪。
▶不要害怕与你的配偶、朋友甚至专业的咨询师讨论你的感受。
父母偶尔会感到愤怒、嫉妒或怨恨，这是正常的，即使这不符合逻辑。
所有父母对孩子的成长都有过矛盾的感受，我们要学会向信任的人表达我们的感受。
天底下有很多父母会遇见与你相同的情况，这或许能给你一丝安慰。
至少在打怪升级的路上，你不是一个人在战斗。
我们在一起，共同成长。
参考书籍：《与青春期和解：理解青少年思想行为的心理学指南》
作者 【美】劳伦斯.斯坦伯格
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