胡萝卜炒肉By冬季心情
不知从何时起,我喜欢上了胡萝卜炒肉。肉被炒出了油脂,胡萝卜吸收了部分油脂,口感变成了软滑香甜。喜欢的朋友,可以试试哦。
原料:胡萝卜、五花肉、米饭、豆瓣酱、食用油、葱、姜、蒜、盐。
做法步骤:
第1步、原料:五花肉、胡萝卜和葱姜蒜。
第2步、葱姜蒜切碎,胡萝卜切丝,五花肉切条。
第3步、锅中倒入食用油,油热后下五花肉,煸炒。
第4步、炒出五花肉的油脂后,加入豆瓣酱炒香。
第5步、加入葱姜蒜炒香。
第6步、加入胡萝卜煸炒。
第7步、胡萝卜炒软后,加入盐调味,炒匀后关火。
第8步、盘子里放入米饭,用葱花点缀,再倒入胡萝卜炒肉围在米饭周围,吃的时候,搅拌一下即可。
第9步、色香味俱全的胡萝卜炒肉上桌喽。
小贴士:
胡萝卜炒肉,用的调料很少,胡萝卜是脂溶性的食材,可以略微多点油,这样有利于人体对胡萝卜营养的吸收。
来自美食天下冬季心情的作品。
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