一、江苏13市均步入老龄化社会
按国际标准60岁以上人口占人口总数达10％即进入老龄化社会，20％是中度老龄化社会，30％为重度。如果以65岁人人口占比，则7％进入老龄化，14％则为深度，20％为超老龄化。以上指标以先达标者为准。
按以上标准，南通与泰州65岁人口均占总人口数均超20％，为江苏最“老的”城市，苏州则以12.4％最低占比，成为江苏最年轻的城市。总体江苏均步入老龄化社会。
江苏经济相对发达，对环境保护与治理严格，医疗条件好，人均寿命2020年为78.3岁。另外江苏经济发展南强北弱，人员流动以省内为主，外省流入相对较少，加之江苏在上世纪未计划生育执行到位，这是江苏人口结构相对较“老”的原因。
二、苏州人口近十年增量第一
苏州2010年至2020年，人口增量228万，为江苏增量冠军，这也是苏州能成为江苏最年轻城市的原因。
苏州2020年工业产值3.48万亿元，世界城市排名第二，工业发达对人口需求自然旺盛。但苏州人口增量低于深圳700多万，也低于广州，郑州与杭州。苏州近些年正经历产业阵痛，进行产业升级，2017年关停散乱污企业5446家，2018年整治超2万家，加之部分劳动密集型企业向中西部与东南亚转业，流失了大量人口。但2020年底苏州有效高新企业数为9772家，仅次于北上广深，全国排第5，这些新增企业使苏州吸引了众多高素质劳动力。这样有进有出，使苏州有增量，但相较郑州，杭州等人数偏低。2010年苏州人口较2000年增量为36％，明显高于2020年较2010年21.8％的增幅，这也充分说明苏州产业结构在不断升级，由对人工需求较大的劳动密集型向人工需求素质高的技术密集型转变。
无锡与常州情况与苏州相仿，但两者量级低于苏州。
三、南京人口水平最高
南京人口总数中有35％以上拥有大学文凭，这一占比不但在江苏远高于第二苏州的22.5％，而且在全国仅次于北京，排第二。
南京211高校数量仅次于北京与上海，科教综合实力亦仅次于北京与上海，在校生，教职员工人数众多。南京位列全球科研城市排名第14位，研发，设计较为特出，这也需大量高水平人才，加之南京是省级众多部门所在地，所以南京拥有大学文凭比例较高。但这也反向说明，南京人口数量需要增加，南京不但低于苏州，而且低于杭州，宁波与合肥。南京需要加速将科教资源转化为创新优势，与企业结合，打造更多的本地高新企业数量，吸引更多高素质劳动力落地，人口超千万指日可待。
四、苏北5市人口在回归
2000年至2010年，苏北5市人口流失严重。最严重盐城2000年人口795.57万，2010年为726万，10年减少9.67％，接近10％，宿迁减少6.66％，淮安5.93％，连云港3.56％。
2010年至2020年，盐城人口数减少7.58％，淮安5.08％，其余3市均为正增长，苏北5市人口在回流。
宿迁2010年GDP1015亿元，2020年3262亿元，10年名义增速221％，淮安为206％，夺得江苏近10年GDP名义增速冠亚军，其它3市亦排名靠前。近些年苏北得以承接上海及苏南产业外溢，企业数量激增，用工需求自然也猛涨，5市居民在家口便可有工可做，无需再外出打工，使苏北5市人口回流。随着5市经济进一步提升，人口回流步伐将更加快速，全体正增长为时不远！