前段时间，我时不时地就要向同事“展示”我的花花臂、花花腿，甚至是，花花脸……
“你家蚊子这么多吗？咬成这样？”
“太吓人了，咬得整只手臂都是。”
我只能苦苦地回应着：“昨晚太困了，一上床就直接睡着了……”当然，还是免不了半夜起来拍蚊子。被蚊子咬时或许还不痛不痒，但被蚊子在耳边嗡嗡嗡地叫着，实在吵得睡不好。
不过也好在蚊子爱叮我，虽然腻腻也免不了被蚊子“好几口”，但至少身上没有那么多“小红花”。
Tips：白“花花”的手臂、白“花花”的大腿不是那么好见人，我也就没有拍照。发文时想用几张实拍图才想起之前应该拍几张的，现在想拍也拍不了了，因为后来我用了蚊香液，驱蚊效果真是立竿见影，点赞！
立夏了！天越热，蚊虫越多。面对这些恼人的蚊子，究竟该用什么方式，才能保护自己和孩子免遭叮咬呢？
物理驱蚊
由于我和腻腻都容易招蚊子，且我习惯睡在蚊帐的小空间里感觉更有安全感，所以我家的床都会搭蚊帐。睡前，我会给腻腻穿上长袖衣和长裤，还会使用电蚊拍尽量将床上的蚊子消除干净，她爸则会戴上眼镜去发现蚊子并使用“人肉蚊拍”消除蚊子，最后，关灯睡觉。
这是我家之前一直使用的驱蚊方式。总结起来我们的驱蚊方式就是穿长袖长裤，搭蚊帐，睡前拍蚊，关灯（蚊虫喜欢光亮）。使用的工具是长袖长裤、蚊帐、电蚊拍、人肉蚊拍。至于效果嘛，就是灭蚊不够彻底，衣物遮挡不住的部位依旧遭蚊咬，半夜还要被蚊吵。
Tips：通过衣物驱蚊，穿着的衣物应该以浅色为主。这是因为深色吸收热量，而蚊子有复杂的、高度敏感的热传感器，所以穿深色衣物更招蚊。
另外，夏季免不了要开风扇、空调，其实这也是非常好的驱蚊方式。毕竟蚊子是那么轻小的虫子，空气的强烈冲击会让蚊子远离，此外温度低也会让蚊子不想活动。
化学驱蚊
后来，一次偶然机会，我看到一母婴博主推荐了一款电热蚊香液。由于出于对其专业度的信任，也因自己正被蚊虫叮咬所困扰，于是下单了这款蚊香液。还真别说，收到货一用上后，当晚就见效了，那晚睡觉时便没蚊子了。
所以，爸爸妈妈们，如果家里的蚊子比较多，多到只靠物理方式无法做到有效驱蚊，那么，化学驱蚊的方式就要用起来了。
化学类驱蚊、灭蚊的产品主要依靠产品中的化学成分进行驱蚊，那么，这些产品中的成分究竟安不安全，见不见效呢？
可以直接涂抹于皮肤上的驱蚊成分
目前，美国国家环境保护局（EPA）注册认证的可以用在皮肤上的驱蚊成分，且通过美国疾病控制与预防中心（CDC）推荐，适用于（婴）幼儿、孕妇、哺乳期女性的驱蚊成分为5种——避蚊胺、派卡瑞丁、驱蚊酯、柠檬桉、2-十一酮。
- 避蚊胺（DEET）
首选成分！
爸爸妈妈选购浓度为10-30%的避蚊胺产品，可供2月龄以上的宝宝使用（2月龄以内的宝宝不推荐使用涂抹式驱蚊剂），每天使用1次，效力最长持续10-12小时。
需要注意的是，避蚊胺的浓度高低影响的是驱蚊时效的长短。当避蚊胺的浓度为10％时，能提供2个小时左右的保护。而当避蚊胺的浓度在10％以内时，2岁以上的孩子每天可使用不超过3次。所以，如果孩子（2岁以上）每天多次进行户外活动，爸爸妈妈可选购浓度为10％的避蚊胺产品，供孩子多次涂抹。
- 派卡瑞丁（KBR3023，也称依卡瑞丁）
首选成分！
可供2月龄以上的宝宝使用（2月龄以内禁用），推荐使用浓度为5%~10%，效力最长持续8小时。
- 驱蚊酯（BAAPE、IR3535，也称避蚊酯、伊默宁）
推荐使用浓度为20%，效力最长持续4-8小时。
- 柠檬桉（OLE）或薄荷烷二醇（PMD）
3岁以内的孩子禁用。OLE日常推荐浓度为30~40%，PMD日常推荐浓度为10％，二者效力最长持续6小时。
- 甲基壬基甲酮（BioUD，也称2-十一酮）
没有明确限制年龄，效力最长持续4-6小时。
Tips：也有部分权威机构认为，为了保险起见，最好等到宝宝满6个月之后再开始考虑使用驱蚊剂。综合来看，对于6个月以内（2~6个月）的宝宝，除非特别需要使用驱蚊剂，更推荐以物理驱蚊为主，或不要使用涂抹式驱蚊产品。
挥发于空气中或可喷涂于布料上的驱蚊成分
- 菊酯（拟除虫菊酯）
如果驱蚊产品中含有某种成分为“XX菊酯”，这款产品基本就属于一种含菊酯产品。
菊酯是一种低毒的杀虫剂，不可直接接触皮肤，主要用于挥发性的蚊香与电热蚊香液。
美国国家环境保护局（EPA）曾对其做过全面而严苛的健康风险评估，结果证明菊酯产品是非常安全的。
菊酯类产品没有什么年龄限制，爸爸妈妈可以放心选购。而我在文章开头提到的蚊香液，就属于菊酯类产品。
需要注意的是，能够用于防治虫害（蚊子）的药剂（如：拟除虫菊酯等）均属于农药，所以驱蚊类产品均归农业部门管。购买电热蚊香液，一定要认准三号——农药登记证号、执行标准号、农药生产批准文件号。
此外，菊酯类灭蚊产品中含有醇醚类挥发剂。对于呼吸道敏感的宝宝，这种成分可能会让宝宝产生呼吸道的不适，如：睡眠时突然频繁咳嗽。
因此，如果家有呼吸道敏感的宝宝，爸爸妈妈应在使用菊酯类产品时先让宝宝避开。可以这样做——睡前提前2~4个小时使用菊酯类产品（可开窗使用但先别让宝宝进入），2~4个小时后停止使用并通风后（放下蚊帐，关好纱窗），再让宝宝进入。
【腻妈说】
夏天蚊虫叮咬烦恼多，想要有效驱蚊，爸爸妈妈应该应该将物理驱蚊、化学驱蚊双管齐下。
在室内，应以物理驱蚊为主，夜间睡眠时提前使用菊酯类产品（如：电热蚊香液）。
在室外，除了做好物理驱蚊外，还可在出门前涂抹驱蚊产品。如果需要涂抹防晒霜，应先在涂抹防晒霜之后的20分钟，再涂抹驱蚊剂。回家后应用清水将驱蚊剂清洗干净。