广场舞，在我们的印象当中，一直都是老年人的专属，每每到了晚饭过后，大街小巷都响起广场舞的音乐声，震耳欲聋，可谓是时代的毒瘤。
过去广场舞一直都是一个非常扰民的存在，群众对于跳广场舞这件事，态度上也是非常嫌弃的，只是无奈实在是拗不过大爷大妈，只能任其在城市里扰民。
然而广场舞本身并没有错，只是错在了使用的方法上，如果能健康合理地跳广场舞，这项运动其实还是非常正能量的。
沈阳一大学封校，女大学生集体在男寝楼下跳“广场舞”
近些天因为辽宁的疫情又开始起来了，因此不少学校都开始实施了封校的处理，尤其是在营口鲅鱼圈，中小学甚至直接改成了在家线上教学的方式。
辽宁的省会沈阳，虽然不是非常严重，但学校毕竟是人群聚集的地方，尤其是大学，外来的人又非常多，还是需要严加防控的。
沈阳的高等学府这次也是积极响应号召，开启了大学生封闭管理的方式，同学们不能随意进出学校大门，自然也少了很多的娱乐活动。
然而沈阳音乐学院，却在特殊时期出现了非常积极乐观的场面，不少女大学生在男寝楼下跳广场舞，青春靓丽，舞姿优美。
不同于大爷大妈，她们本身就是艺术院校的学生，肢体的协调度自然也是非常好的，颜值又非常高，不知不觉间，就形成了一道靓丽的风景线。
一开始是一个宿舍的几个女生，为了减肥，开始在楼下跳广场舞，后来，越来越多的女孩子加入到这个阵营当中，不少男生都看呆了。
相比于大爷大妈，这次沈音的女孩跳广场舞，却迎来了一片好评，因为她们选择的场地就是校园内，并没有影响别人。
虽然音乐同样是非常接地气的《酒醉的蝴蝶》，但是她们放的音量并不大，因此并没有影响周围住户的正常生活。
“广场舞”本无罪，正确的打开方式好处多多
其实跳广场舞本身，不仅没有危害吗，还是一件有益身心的事情，不得不说，跳广场舞还真是一件“真香”的事情，谁也逃不过真香定律！
★强身健体，还能帮助减肥
广场舞其实和广播体操都非常相近的地方，都是需要四肢活动，有些动作还需要起跳，如果认真去做，保证每个动作都标准的话，广场舞是非常消耗体力的。
因此跳广场舞，其实本身是有强身健体的功效的，尤其是晚饭过后，跳广场舞这项活动还可以帮助运动减脂，有效缓解当代大学生普遍出现的亚健康问题。
★丰富课余活动，促进社交
广场舞作为一项群体活动，其自然就存在一定的社交属性，对于封校的学生来说，没有其他的课余活动，广场舞也就成为了一种扩展朋友圈的方式，可以促进社交。
★合理利用时间，娱乐身心
相比于窝在寝室里打游戏、刷购物软件，广场舞这项活动可谓是有益身心，实现了劳逸结合，让大学的学习氛围，在特殊时期依然保持非常正能量的姿态。
拓展阅读：除了广场舞，大学生还适合哪些运动？
广场舞虽然有很多好处，但其实对于大学生来说，还有很多更适合年轻人的运动。
慢跑：锻炼肺活量
跑步是一项非常基础百搭的活动，其实校园里每天都有夜跑的同学。慢跑是一项有氧运动，可以锻炼肺活量，对心肺功能都是非常有好处的。
不过跑步也要控制运动量，一般每天跑2000米以内就可以了，长跑马拉松可能会伤害膝盖，要注意安全。
球类运动：竞技体育
篮球、足球、排球，这些球类运动，一直都是大学生们的热爱，不过其中还是男生更多一些。
其实这类竞技体育，不仅可以锻炼身体，预防各种慢性病，更重要的是，其本身也是具有社交性质的，可以交到更多热爱运动、热爱生活的朋友。
游泳：全身运动
游泳作为一项全身运动，也是非常适合大学生的，不过眼下正处于特殊时期，很多游泳馆都关闭了。
等到这段时间过去，同学们也可以组队去游泳，如今正赶上夏天，游泳可以舒缓身心，既可以起到运动效果，又可以减压放松。
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