出生于1990年的梁晶，2021年刚刚31岁。
2012年1月，厦门全程马拉松，是梁晶参加的首次全程马拉松比赛，成绩是3小时18分54秒。其成绩按照现在马拉松运动员标准的划分，首次参赛的梁晶就已经接近国家二级运动员的超高水准。
（按2018年国家标准，二级马拉松运动员的标准是3小时10分）
真可谓是天赋惊人！
2014年2月，梁晶第一次报名参加福州12小时耐力跑，从早上8点跑到晚上8点，跑了136公里，获得亚军。
2014年10月，梁晶以业余运动员的身份参加首届济南超马以149.51公里的成绩夺冠，并刷新中国12小时超马最好成绩。
2015年，辞去工作的梁晶成为跑步职业运动员。
2015年1月，在首届香港12小时超马比赛中，梁晶以139公里的成绩夺冠。
2015年10月，梁晶第二次摘取济南超马桂冠并卫冕该项赛事冠军。
2015济南超马梁晶夺冠画面
2016年4月3日，梁晶获得福州超级马拉松男子组冠军。
2016年10月，万科济南12小时超级马拉松赛，梁晶连续第三次摘取该项赛事冠军桂冠。
2017年2月19日，梁晶获得江苏连云港连岛12小时超级马拉松冠军。
2017年2月19日梁晶获得江连岛12小时超级马拉松冠军
2017年3月4日，梁晶获得南京老山100公里国际越野挑战赛男子组冠军。
2017年4月8日，梁晶获得2017中国-新县百公里挑战赛冠军。
向观众挥手的冠军梁晶
2017年7月23日，懋源地产张家口康保草原国际马拉松赛，梁晶以2小时45分27秒的成绩获得冠军。
20179月18日，中国贵州·金沙亚洲山地竞速挑战赛，梁晶以4小时37分37秒获得天空跑50公里男子组第一名。
2017年9月30日，环抚仙湖超级马拉松赛一百公里梁晶获得亚军。
2017年10月，梁晶在济南超马以150.35公里的成绩，创下他本人的最好成绩纪录。遗憾的是这个成绩却未能获得本年冠军。
2017年12月9日，梁晶获得2017悍将杭州超级马拉松24小时金杯赛冠军。
梁晶2017悍将杭州超级马拉松24小时金杯赛中得冠
在2017悍将杭州超级马拉松24小时金杯赛中，和梁晶同时参赛的还有以下著名运动员：
2017贝尔法斯特超级马拉松24h世界杯冠军波兰籍选手贝蕾思娜丝卡（24小时超级马拉松世界女子记录保持者）；
2013年IAU国际环台超级马拉松赛1100km冠军日本籍选手井上真悟；
2012波兰Katowice超级马拉松24h季军法国籍选手迪尔米；
24小时和48小时超级马拉松中国女子记录保持者理学博士单盈；
24小时超级马拉松中国记录保持者斯国松。
最终，梁晶获得冠军，这个冠军头衔称得上含金量十足。斯国松也在这场比赛中打破了自己之前保持的24小时超级马拉松中国男子纪录，拿下了男子组亚军。日本选手井上真悟则以位列男子组第三。
2018年，1月14日，海口马拉松大赛，中国选手梁晶在全程跑男子组中获得季军，成绩为2小时30分54秒。
2018年4月6日，梁晶获得曲阜12小时超马冠军。
2018年4月15日，梁晶获得柴古唐斯括苍越野赛冠军。
柴古唐斯括苍越野赛奔跑中的梁晶
2018年4月22日，梁晶获得HCFR2018国际越野跑挑战赛100公里冠军，值得一提的是，奥运冠军叶诗文也参加了该项赛事。
2018年9月28日零点，2018八百流沙极限赛在唐代高僧玄奘法师取经出发地瓜洲“阿育王寺”遗址起跑。
来自7个国家的59名参赛选手将在148小时的关门时间内，全程自备补给，穿越400公里戈壁荒原，经过沙漠、河床、荒漠、丘陵等复杂地貌，途中只能使用GPS设备和电子轨迹图导航，并且要面临极大昼夜温差、天气突变、干旱缺水等多重严酷考验，最终抵达位于敦煌古城的终点。
经过3天多的艰苦征程，10月1日13时46分43秒，来自中国安徽的28岁选手梁晶率先以85小时46分43秒的成绩夺得中国顶级越野赛2018八百流沙极限赛冠军。
根据八百流沙极限赛赛事规则，梁晶的名字将被镌刻在今年赛道海拔最高处——CP16站点的一座新发现的唐代烽燧上，命名为“梁晶冠军烽”，同时获封“冠军大将军”。
梁晶在八百流沙极限赛获封“冠军大将军”
2018年10月21日，梁晶第四次获得济南超马冠军，以151.2公里获得金牌并打破赛会纪录。
2018年11月10日，China100浙江宁波余姚山地越野系列赛，梁晶拿下男子100公里组冠军。
China100余姚山地赛起跑时的梁晶
2019年2月23日，江苏连云港连岛12小时超级马拉松赛，梁晶完成146公里夺得赛事冠军，并打破赛事纪录。
2019年11月09日，浙江宁波余姚四明山百公里山地户外运动挑战赛，梁晶打破赛会纪录，并第二次获得冠军。
2020年9月，2020自然堂喜马拉雅极限越野跑定于9月12日在西藏林芝举行，梁晶以11:25:06获得喜马拉雅极限越野跑100公里组季军。
2020年济南超马第五次夺冠的梁晶
2020年10月31日，在2020济南12小时超级马拉松赛中第五次夺冠，梁晶跑了154.35公里并再次打破赛会纪录。
2020年11月15日，浙江宁波奉化江南百英里越野赛，梁晶获得冠军。
2021年4月16日，浙江宁波奉化江南百英里越野赛，梁晶第二次获得冠军，成绩打破赛会纪录。
结语：1990年出生的梁晶，自2014年起，用了7年的时间，获得22个冠军，3个亚军，两个季军。（注：梁晶所获的各种冠军亚军季军数量因有些资料记录不全，可能和实际不符，在此致以歉意）
中国12小时和24小时超马中国纪录保持者！
作为一个职业长跑运动员，他的一生，可谓是高光且灿烂的一生。
在此向所有为中国体育事业献身的体育健儿们致以崇高的敬意！
赛事科普：
“八百流沙极限赛”全程400公里
“八百流沙极限赛”：这是中国第一个世界级的超长距离越野跑赛事,它为来自全世界的越野跑爱好者提供一段非同寻常却极为真实的旅程。
“八百流沙极限赛”全程400公里(八百里)，是国内目前最长距离、强度最大的专业极限越野跑比赛，赛道横跨瓜州、敦煌、肃北三个县市，其中瓜州被称为“世界风库”，历史最大风力达12级，该地域历史极端最高气温42.8℃，极端最低气温-29.1℃，地貌极其复杂，覆盖戈壁、雅丹、丘陵、盐碱地、沙地、峡谷、冰川、河流、高山草甸等多种地形。
八百流沙极限赛”的选手们会在一天内感受到从零下十几度到零上三十度的巨大温差，这是一场挑战人类在大自然中极限生存的比赛。
赛事采用国际专业标准，运用高科技手段保障赛事的定位、成绩和安保，沿途设有7大休息站，26个检查站。
“八百流沙极限赛”是一场自导航赛事，赛道的调整是其一大看点。为了给选手带来未知的挑战感和新鲜感，赛事组委会每年都会对赛道路线进行至少20%的调整。2018年赛道调整了近75%，赛道起点仍在阿育王寺保持不变，但终点则改至敦煌鸣沙山附近，难度亦有所提升，海拔超过3000m的赛道大约有60公里，最高海拔更是突破4000m。
2020自然堂喜马拉雅极限越野跑：
喜马拉雅极限越野赛
这是一条挑战性、美景和可跑性并存的赛道。
高难度：平均海拔4000米以上，最高接近4800米，赛道累计爬升4497米。100公里组将连续翻越4座4500米以上的垭口，50公里组也将爬升至4580米拜峰台，可谓是极具挑战性；
风景多样：这条路线串起了一个个世界级景观：中国最美山峰南迦巴瓦、雅鲁藏布大峡谷、茶马古道德木拉、鲁朗林海与花海牧场、穿越世界最高林线色季拉山腹地、探访原始森林雅依沟……每过10公里就有完全不同的景致；
原始同时安全：这是一条全新开辟的路线，原来只有专业的虫草猎人才会到达的区域。