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不知道你有没有注意到这个现象，大人刷牙时会“干呕”，小孩子刷牙却不会。当牙刷戳到喉咙的瞬间，整个人像是要把心给吐出来，眼泪也止不住往外流，这样的“干呕”确实是一种不好的体验。
这是不是一个神奇的现象。实际上也不神奇，这有有一定的物理和科学的道理在其中，因为小孩曾经干呕过，便长记性了，大人干呕了，还那么大大咧咧。
大人刷牙的习惯
早上起来第一件事，刷牙洗脸。首先在杯子里装满水，然后打开牙膏，挤一点到牙刷头上，开始刷牙，但是最后却又用水龙头的水冲洗牙膏泡和牙刷，杯子里装的水就不用了，顶多用来再清洁一遍牙刷。先给大家开一个小玩笑，放松一下。
实际上我们知道，大人在刷牙的时候很用力，可以很灵活地使用自己的手，牙刷头也可以朝各个方向灵活地刷动，为了产生更多的牙膏泡，往往挤的牙膏也会多，在刷门牙的时候还好，没有什么感觉，但是刷到臼齿，也就是大牙齿的时候，很容就碰到喉咙，因此会干呕。
尤其是最后一个步骤--刷舌头。刷舌头不光刷舌尖，还得刷舌面、舌根，刷到舌根则更容易引起干呕。只不过这都是反应性的干呕，并没有什么大碍。
小孩刷牙的习惯
仔细观察就知道小孩子在刷牙时的习惯。对于牙齿没长全的小孩子，刷牙往往只刷门牙，小孩的手相对来说不灵活。
一般很少可以让牙刷头改变方向，大多只是单向刷牙，刷牙的力度也不够，刷舌头的时候小孩子会把舌头伸出口腔，在空气里面刷舌头，而且小孩子曾经可能有过干呕，因此再也不愿意刷舌根，因为这样引起的咽反射在那一瞬间让小孩很难受，小孩子的趋利避害性比成年人表现得更直白一些。
大人尽管知道刷牙引起咽反射会恶心，不舒适，一方面是能忍，另一方面知道刷牙得全面这样有助于口腔健康，而小孩子不会，一旦不舒服，就会回避，这就是我说的趋利避害。
当小孩子没有把牙刷身太长戳到喉咙，没有刷舌根，牙膏没有挤太多，仍然干呕，那要小心谨防是咽炎。
对于小孩子干呕，不可大意
对于小孩子刷牙过后或者在刷牙时干呕，不可大意，除了正常的咽反射外，还要谨防咽炎。小孩子的咽炎分成假性咽炎和真性咽炎。假性咽炎是孩子觉得嗓子内有异物或者频繁，可能是由于孩子偏食、上火或者孩子有多动症引起的。
清桑
因此对于假性咽炎，重要的在于孩子的心理健康教育，督导孩子养成一个好的用餐习惯，良好的行为礼仪，这样不仅对孩子的社交有帮助，还可以预防假性咽炎的发生。
对于真性咽炎当然就是上医院看医生啦。我们在家能做的就是预防。
勤洗手，常通风，到人多的地方要戴口罩，多吃水果，均衡饮食。最后但不是最不重要的，就是多喝热水。人人都可以多喝热水，小孩也是。不仅可以保护嗓子，还能防止感冒、拉肚子。
最后，勤刷牙，勤洗手，养成良好卫生习惯，让疾病远离孩子，让孩子健健康康成长。干呕不可怕，可怕的一些疾病的前兆会是干呕，要是发现孩子无缘无故干呕，一定要尽早带孩子去看医生，切勿讳疾忌医。
我是小鹿妈咪，也是3岁宝宝的妈妈，每天记录和分享不同的育儿知识及经验，喜欢文章请关注我。更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人
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